幾款寶寶解暑熱的食療調養粥推薦
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
在炎夏酷暑季節,嬰幼兒常會患一種長期發熱的疾病,稱爲夏季熱,又叫暑熱症,多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善,體溫調節功能差,加之發汗機能不健全,以致排汗不暢,散熱慢,難以適應夏季的酷熱環境,造成發熱持久不退。這裏推薦幾款食療調養粥:
益氣清暑粥
取西洋參1克,北沙蔘10克,石斛10克,知母5克,粳米30克。先將北沙蔘、石斛、知母用布包加水煎30分鐘,去渣留汁備用。再將西洋參研成粉末,與粳米加入藥汁中煮成粥,加白糖調味,早晚服用。西洋參益氣養陰;北沙蔘、石斛、知母養陰清熱止渴。適用於發熱持續不退、口渴、無汗或少汗的患兒。
蠶繭山藥粥
用蠶繭10只,紅棗10個,山藥30克,糯米30克,白糖適量。先將蠶繭煎湯500毫升,濾液去渣,再將紅棗去核,山藥、粳米加入煮成稀粥,早晚各服一次。蠶繭止渴解毒;山藥、紅棗健脾和胃。適用於低熱、神疲乏力、胃納減退、大便溏薄的患兒。
荷葉冬瓜粥
取新鮮的荷葉兩張,洗淨後煎湯500毫升,濾後取汁備用。冬瓜250克,去皮,切成小塊,加入荷葉汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖適量,早晚服用。冬瓜可清熱生津、利水止渴;荷葉清熱解暑。適用於發熱不退、口渴、尿少的病兒。
推薦幾款產後虛弱調理食譜
3款營養湯 緩解寶寶暑熱煩躁
喝粥食療調養“夏季熱”
推薦兩款有效的產後調養食譜
寶寶盜汗吃什麼好 推薦幾款緩解寶寶盜汗食譜
小孩秋燥喝什麼粥好 推薦幾款潤燥的粥品
推薦3款產後調養食譜
冬天喝粥最養人!5款營養粥品推薦——和胃補脾,潤養肺燥
山藥粥怎麼做最養胃 四款健脾益胃養生粥推薦
寶寶斷奶期的幾款營養湯推薦,寶媽必備!
幾款精緻的寶寶營養早餐推薦
小兒夏季熱食療方法 夏季熱常喝的幾款粥
喝粥食療調養“夏季熱” 輔食添加 親親寶貝網 神經系統 嬰幼兒
夏天寶寶中暑食療方推薦
孩子感統失調怎麼辦?推薦幾款治療小遊戲
寶寶冬季健胃暖身食療粥推薦
嬰兒暑熱症食療 葛根粥 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期
推薦死精症的幾款飲食療法
推薦5款養生粥 清熱解暑又美味
3款調理呼吸道的藥膳粥推薦