葉黃素是什麼 孩子補充葉黃素哪種好?

在我們目前已知的各種有助於保護視力的營養素中,葉黃素作爲相對較爲關鍵的營養素經常被提及。正是由於當下電子產品當道,葉黃素的藍光過濾特性,對於正處於眼球發育期的青少年兒童來說尤爲重要。

在我們目前已知的各種有助於保護視力的營養素中,葉黃素作爲相對較爲關鍵的營養素經常被提及。正是由於當下電子產品當道,葉黃素的藍光過濾特性,對於正處於眼球發育期的青少年兒童來說尤爲重要。

葉黃素是一種廣泛存在於蔬菜、水果中的天然類胡蘿蔔素。特別是存在於在眼睛的中心區域,形成濃度最高的黃斑色素區域。葉黃素可以吸收和過濾對視網膜損傷最強的藍光,避免光線穿過黃斑色素到達眼睛光感受器,保護眼睛健康。

葉黃素是什麼,孩子補充葉黃素哪種好?

目前我國少年兒童弱視發病率接近5%,而近視發病率已接近60%,位居全世界第一。 然而,根據有關調查,農村的孩子近視率普遍低於城市。近幾年來,相關營養的專家發現原來近視的發生與“葉黃素”的攝入過少也有關係。農村孩子在鄉下每天都能吃到大量的綠色蔬菜,所以葉黃素攝入相對充足。而城市孩子通常都吃高營養,以及喜歡吃甜食,綠色蔬菜吃得比較少,葉黃素攝入量很可能也要比農村孩子少。這也是造成城鄉少年兒童視力巨大差異的原因之一。

如果日常孩子蔬菜攝入較少,可以怎麼補充葉黃素呢?給孩子補充葉黃素類產品也許是最好的選擇。那麼,葉黃素哪種好呢?

選擇葉黃素產品補充,目的是給孩子眼底補充視覺營養元素,那麼這裏比較注重的問題就是,吸收利用率。選一些吸收較爲好的產品,才能達到好的護眼效果。而說到吸收利用率,根據研究顯示,葉黃素酯”的生物利用率要高於“葉黃素”61.6%,更易於被人體吸收,顯效更快。

葉黃素是什麼,孩子補充葉黃素哪種好?

因此,家長們可以選擇一些葉黃素酯爲主要原料的產品。另外,如果結合其他視力營養元素相補充,對孩子視力健康也大有益處哦。這裏推薦“健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿蔔素軟膠囊”,不僅含有美國進口的天然葉黃素酯,吸收和穩定性更好。還有來自歐洲的野生越橘,進口自意大利。湯臣倍健所採用的越橘提取物以北歐的野生越橘爲原料,於極寒地帶自然生長,並由號稱“植物提取行業愛馬仕”的全球知名企業意迪那INDENA公司特爲湯臣倍健高端定製。花青素含量豐富,更有助緩解視疲勞。

都說眼睛是心靈的窗戶,要想保護孩子眼睛不受傷害健康發育,可以多補充葉黃素、花青素等有助孩子視力的營養。