生活護理:漂亮頭型睡出來
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因爲新生兒是通過睡眠來成長的。但剛出生的寶寶頭顱骨尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,直到小寶寶15個月左右時囟門閉合前,而寶寶的頭型除了遺傳之外,是有可塑性的。而睡姿是塑造寶寶頭型的一個重要因素,那麼,新生兒怎樣才能睡出漂亮頭型呢?
下面我們從以下幾種睡姿中來分析:
第一、趴睡:不利於寶寶的生長髮育
在西方國家,小兒科醫師都會告訴家長,不要讓寶寶趴睡。因爲趴睡導致嬰兒猝死的機率比較高。雖然睡姿本身並不是嬰兒猝死症的必要條件,但還是有某種程度的關聯。因爲這個時期的寶寶還不能擡頭、轉頭、翻身,尚無保護自己的能力,因此,俯臥睡覺容易發生意外窒息,還可能會壓迫內臟,不利於寶寶的生長髮育。
第二、側睡:可以幫助塑造寶寶頭型
如果爸爸媽媽很在乎寶寶的頭型好不好看,建議您可以試着讓寶寶側睡。一般來說,寶寶自己很難會側着睡,可以在寶寶背部放一個枕頭,幫助撐住他們的背部,來維持側睡的姿勢。當寶寶側睡的時候,應該把他們的手放在前面。這樣的話,即使翻身,也是翻成仰睡的姿勢,而不會變成趴睡。
由於新生寶寶的胃呈水平位,胃的入口賁門肌肉鬆弛,而出口幽門肌肉較緊張,當寶寶吃奶後容易溢奶,嚴重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中而發生窒息。因此,在餵奶後,可讓寶寶右側臥,在0.5-1小時後,即可平臥。
第三、仰睡:對寶寶的內臟的壓迫最小
最好讓寶寶採取仰臥睡覺姿勢,因爲這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對寶寶的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最小。從小就習慣仰睡的寶寶,頭型通常會比較扁。很多爸爸和媽咪擔心寶寶會睡成“大扁頭”,所以急於改變寶寶的睡姿習慣。
醫師建議,如果想要改變寶寶的頭型,可以從側睡開始慢慢改變寶寶的睡姿習慣。
此外,根據有關專家的建議:在寶寶滿月後,就有足夠的力量移動頭部,在其進入睡眠狀態後1個小時左右,頭往往會離開枕頭,所以,新媽媽們必須經常關注和看護好睡眠中的寶寶,避免出現枕頭滑開遮住寶寶口鼻,而令寶寶發生意外的情況。
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