這樣做可以讓寶寶更漂亮:如何正確給寶寶睡頭型?
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我們知道,新生寶寶的骨骼是較軟的,肌肉力量小,只要受力不均勻,頭部骨骼就有可能變形。睡眠姿勢太單一,頭部總是偏向一個方向,寶寶就特別容易睡偏頭。
3招預防睡偏頭
1、多變換睡覺姿勢。不同的睡眠姿勢對寶寶頭部骨骼的壓迫點不同,仰臥、側臥、俯臥多變換。
2.多變換睡覺方向。在媽媽的左側、右側,換着位置睡。
3.不睡太硬的枕頭。枕頭越硬,對頭骨的壓力越大,新生兒期的寶寶不用睡枕頭。
3招糾正睡偏頭
1.墊高頭扁的一邊。手縫一個小袋子,裝上大米或者小米,寶寶睡覺的時候墊在較扁的一側,迫使他頭轉向另一側,讓另一側頭骨受壓,慢慢就糾正了。
2.按摩較扁一側的頸部肌肉。寶寶睡偏頭以後,往往頭部較扁一側的頸部肌肉比另一側更緊張,讓寶寶很難自己再調整頭部着力點,按摩較扁一側的頸部肌肉可以改善這一情況。
你知道嗎?這樣睡覺,寶寶的頭型更好看!
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