小寶寶睡眠時間標準
本文已影響1.49W人
本文已影響1.49W人
小寶寶睡眠時間標準
1、新生兒睡眠時間標準
新生兒日均需要睡眠的時間大概在18個小時左右,每次新生兒的睡眠時間約爲45分鐘,在這45分鐘內,新生兒的淺層睡眠與深層睡眠基本持平。對於新生兒來說,他們的大部分時間都是在睡眠中的,在這期間每隔2-4小時候會醒來要奶喝。所以,護理新生兒是爸爸媽媽們最頭疼的事情,因爲新生兒的生物鐘還未建立,爸爸媽媽要十分辛苦的晝夜照顧小寶寶。
2、1-3個月嬰兒時間標準
正常情況下,1-3個月的嬰兒睡眠時間約爲16個小時。白天,嬰兒的每次睡眠時長約1-2小時,白天約需要睡4次;夜晚,嬰兒已經可以堅持睡10-11個小時了。當然,處在嬰早期的嬰兒還是會夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你爲他換尿布,也有可能是純需要您的陪伴了。
3、4-6個月嬰兒時間標準
嬰兒在4-6個月時,每天要保證睡眠時間在14個小時。不過,家長們要注意,具體的睡眠時間還是要根據嬰兒的具體情況進行調整,尤其不要在嬰兒睡眠時把嬰兒叫醒。因爲這個時候的嬰兒會開始慢慢養成正常作息時間,白天的睡眠時間會減少。
4、7-12個月嬰兒時間標準
7-12個月嬰兒在白天的睡眠次數可能會逐漸減少,一整天的睡眠時間基本也是在14個小時左右,上午和下午會各睡1-2個小時。這個時候的嬰兒,基本在睡了一夜後,很早就會醒來,夜裏會有幾次需要更換尿布。爸爸媽媽們也要注意,如果您家嬰兒“貪玩”,也一定要保證孩子的正常睡眠時間,如果嬰兒的睡眠時間過少,有可能會影響孩子的健康發育;反之,也可能會令嬰兒的動作發展遲緩。
睡眠中的10大不良信號
1.驚戰:偶爾發生屬正常,頻繁發生多起於積食、驚嚇、多夢、高熱,也可能因爲過度看電視或玩遊戲。
2.磨牙:偶爾發生屬正常,過度發生則是因爲積食。
3.多夢:白天受到精神刺激或勞累。
4.出汗:偶爾發生屬正常,過多出汗多是由於內熱過大、積食、體質虛弱、久病大病之後造成。
5.抽搐:有高熱抽搐病史的孩子更要注意。孩子多在晚上高熱,又不易引起家長注意,所以很多時候的抽搐發生在晚上。
6.窒息:睡姿不良,嘔吐窒息。
7.嘔吐:胃腸疾病,如傷食嘔吐。
8.咳嗽加重:夜咳提示病重。
9.毛細支氣管炎:孩子有毛細支氣管炎的家長要注意,這種病容易在夜晚加重。
10.癲癇:夜晚易發,避免窒息。
親親寶貝小貼士:還要注意不要餐後馬上睡、不宜情緒激動後睡(儘量不要在睡前吵孩子)、避免尿不溼尿墊的不良刺激。
三歲寶寶每天睡幾個小時 三歲寶寶睡覺時間標準
【兒童睡覺最佳時間表】兒童睡眠時間標準 兒童最佳睡眠時間
【滿月後寶寶的睡眠時間】寶寶睡眠時間是多少
【十個月嬰兒睡眠時間】寶寶睡眠時間 嬰兒睡眠時間
寶寶睡眠時間過短怎麼辦 如何調整孩子睡眠時間
55天的寶寶一天睡多久 55天寶寶睡眠時間標準
四個月的嬰兒一天睡幾個小時 嬰兒睡眠時間標準
【3周大的寶寶睡眠時間】新生兒睡眠時間 新生兒寶寶睡眠時間是多少
【寶寶睡眠時間短怎麼回事】寶寶睡眠時間短的原因
【2個月寶寶睡眠時間】 兩個月寶寶睡眠時間是多少 2個半月寶寶睡眠時間
【3周大的寶寶睡眠時間】新生兒睡眠時間
嬰兒4個月睡眠時間要多長 嬰兒四個月睡眠時間標準
【寶寶應該睡多久】寶寶的睡眠時間標準 寶寶要睡多久纔是最好的
三個月寶寶睡眠時間
20天寶寶一天睡幾個小時 寶寶睡覺時間標準
寶寶睡眠充足了,才更聰明,檢查看看你家寶寶睡眠時間達標了嗎
【兒童睡覺最佳時間表】兒童睡眠時間標準
1歲寶寶睡眠時間標準
【睡眠時間】睡眠時間多少爲宜 睡眠時間過長的危害
【十個月嬰兒睡眠時間】寶寶睡眠時間