寶寶抵抗力差怎麼辦
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有些寶寶很容易生病,這讓寶媽們感到頭疼,爲什麼寶寶的抵抗力這麼差,那麼如何提高寶寶的抵抗力呢?該怎麼做?
由於寶寶抵抗力差,在嬰幼兒期增加的發病機率。那怎樣提高寶寶抵抗力,減少疾病發生呢?
一,由於在嬰幼兒期,寶寶發育是比較快的,當攝入的食物營養成分不能滿足寶寶需求時,就很容易引起寶寶出現缺乏維生素及微量元素的情況,從而出現抵抗力下降。在這時就需要及時的改善寶寶的飲食,只有全面的均衡營養飲食纔有利於提高寶寶抵抗力;
二,在嬰幼兒期,寶寶的胃腸功能發育尚不成熟。當餵養不當時,寶寶就很容易出現腸胃不好的情況,從而影響腸胃吸收,也就容易引起寶寶出現抵抗力低的發生。所以,寶寶平時要以少吃多餐爲主,有利於腸胃的消化吸收,從而提高寶寶抵抗力的;
三,由於寶寶的神經系統發育尚不完善,及沒有養成良好的睡眠規律。當寶寶受到環境、溫度等各方面影響時,就會對寶寶的睡眠質量造成影響。當寶寶睡眠質量差時,就會對寶寶的抵抗力造成影響,從而使抵抗力下降。這時要注意的是,寶寶從小要養成良好的睡眠習慣,及時的補充維生素D,給寶寶創造良好的睡眠環境,有利於改善寶寶睡眠質量的。寶寶只有充足的睡眠,纔有利於提高抵抗力的;
四,寶寶出現疾病時,免疫系統就會和疾病作鬥爭,從中來鍛鍊和提高免疫力。如果這時濫用抗生素就會剝奪提高免疫力的機會,同時也會造成細菌的耐藥,就會使免疫防禦功能下降。所以,當出現疾病時,要先及時就醫,針對病因,病原菌對症治療。
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