寶寶頭髮黃、稀少需要補鈣和查微量元素嗎？

你家寶寶的頭髮濃密嗎？有些寶寶的頭髮很黃還有點少，這讓寶媽們很擔心，感覺寶寶身體是不是缺少了一些元素？

我的寶寶6個月了，頭髮越來越少，需要補鈣嗎？

昨天我帶孩子在小區玩，人家都叫我那2歲的女兒黃毛丫頭，真是氣人？不就是頭髮少點，那些大媽就講我女兒肯定少了什麼，要查微量元素...

我的寶寶自從1歲斷奶後，添加輔食好睏難，這個不吃那個不吃，頭髮又黃又幹枯，怎麼辦？

很多人都覺得寶寶應該是頭髮烏黑亮麗，這樣才健康。當寶媽們觀察到寶寶頭髮稀少、脫落、發黃、乾枯時，就會擔心着急，到底是什麼原因造成的？怎麼辦？

遺傳

有的父母本身頭髮就少又黃或小時候頭髮就是比較稀少，枯黃的，那麼寶寶遺傳可能性很大。

這種遺傳還表現在髮量、歪曲度、色澤上，像我家先生是捲毛，女兒也是捲毛，所以是天生的天生的！

如果是這種原因引起的，不用擔心，膳食中保證足夠的蛋白質的攝入，例如魚、蛋、牛奶等等，很豐富維生素C和B的蔬菜和水果，往往隨着年齡增長，情況會好轉。

營養偏差

由於各種原因影響寶寶飲食，加上寶寶生長髮育較快，或者寶寶偏食挑食導致營養不良，出現缺鐵、缺鋅、蛋白質缺乏等等，頭髮容易出現發黃乾枯情況。

營養不良往往是導致寶寶發育問題的罪魁禍首，均衡合理的飲食，可以通過血液循環供給毛囊，寶寶的頭髮長得更茂密。

飲食中要根據年齡合理安排膳食，寶寶飲食中除了豐富的蛋白質外、含鋅量很高的蘋果、當地當季的水果、蔬菜、富含碘的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。如果有挑食、偏食的壞習慣，一定要引起重視，及時糾正。

正常發育

有的小寶貝頭髮稀少發黃，到了3個月左右掉頭髮，後腦勺一圈頭髮缺失形成枕禿，都是正常的。

由於新生寶寶大部分時間是平躺，加上頭皮汗液分泌旺盛，汗液容易堵塞毛囊出現枕禿。

這和缺鈣沒有半毛錢關係，也無需查微量元素。

寶爸寶媽所需要做的一件事就是要耐心，一般來說，寶寶2歲後，頭髮就會越來越濃密了。

不注意清潔

有的寶媽看到寶寶頭髮稀少怕怕的，生怕把寶寶的頭髮洗沒了。其實完全沒有必要，洗不洗，該脫落還是會脫落。

寶寶新陳代謝旺盛，頭皮油脂分泌得多，反而會讓寶寶頭皮受到油脂和汗液刺激，造成頭皮感染，影響頭發生長。

寶爸寶媽們要經常定期給寶寶洗頭，夏天1-2天一次爲宜，冬季3-4天一次，根據寶寶情況而定。用寶寶專用的洗髮液，有規律給寶寶輕輕按摩頭皮，使頭皮得到有效刺激，這樣可以促進頭髮生長。

有些家長聽說，用多搓頭皮、生薑擦頭皮、 剃光頭等偏方可以刺激寶寶頭髮生長，這是不可以的。

這些刺激性大容易造成皮膚感染或者不舒適感，反而對寶寶的頭髮發育情況不利。

一般寶寶頭髮黃、稀少乾枯的情況，隨着寶寶的逐漸長大都會改善的。只要寶寶發育指標各個方面都是正常的，寶爸寶媽們就安心等待吧。