男人產後抑鬱的原因有哪些
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產後抑鬱不僅僅是女性的專利,生產前後身份的變化,角色的變化也會讓準爸爸產生抑鬱的情況,男性一旦是發生了產後抑鬱也是不容小視的,因爲男性產後抑鬱處理不好也可能導致比較嚴重的後果,所以需要對症下藥積極的治療,男人產後抑鬱的原因有哪些?下面就介紹一下。<br />
男性看起來是非常堅強的,是家中的男子漢,但是男性有時候也是比較脆弱的一個羣體,特別是當寶寶降生之後,男性就要承擔起一家三口生活的重擔,這個時候的男性可能會不適應,所以導致產後抑鬱。下面就介紹一下男人產後抑鬱的原因有哪些。
1.經濟上的壓力驟然增加,使得男性很是不適應
如果男性在寶寶降生之前沒有做好充分的思想準備,沒有做好做爸爸的思想準備,如果突然間家裏多了一個孩子,必然會導致家庭的經濟支出大大的增加,這種壓力往往會首先落在爸爸的身上,特別是對一些低收入的人來說更是容易導致衝擊,使其長期的出於擔憂之中,特別是男子會比較擔心一旦是失業怎麼辦,會有比較沉重的思想壓力,這種思想壓力如果得不到及時的紓解,可能會導致男人產後抑鬱。
2.需要做的事情驟然增加,休息不好
作爲丈夫在寶寶降生之後除了需要白天上班掙錢之外,還需要回到家的時候照顧妻子,照顧寶寶,這樣可能就會導致男性休息不好,長期下去就可能導致心煩意亂,身體感覺到分外的疲憊,心情自然也就會受到極大的影響。
3.夫妻性生活不和諧
女性在生產之後往往會將所有的心思放在寶寶身上,忽略了作爲丈夫也需要妻子的關心,丈夫可能會產生比較大的心理落差,特別是如果產後妻子性冷淡,那麼多丈夫來說會是一個非常大的打擊,處理不好的話,可能導致丈夫的情緒低落,精神上產生抑鬱。
4.丈夫對新角色適應不良導致抑鬱
一般來說寶寶的出生都會在新婚後的一兩年之內,這個時候男性可能還沒有適應作爲一個丈夫的角色,這個時候突然又增加了父親的角色,對於男性來說可能這種適應需要一個過程,如果適應不良的話,就會導致男人產後抑鬱。
男人產後抑鬱的原因有哪些?通過上面的介紹可以看到男人產後抑鬱的原因其實並不複雜,大家可以根據上面列舉的幾種對症下藥進行矯治,千萬不要忽視了自己的丈夫,導致嚴重的後果。
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