新手媽媽看過來 寶寶大便乾燥怎麼辦
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寶寶大便乾燥怎麼辦?寶寶大便乾燥可以讓寶寶多吃多新鮮水果,要鼓勵寶寶多活動。
寶寶大便乾燥怎麼辦?那邊乾燥讓寶寶非常難受,嚴重時還會引發便祕的,影響寶寶健康成長。所以,家長們一定要及時採取措施,幫助寶寶解決便幹問題。
解決便乾的方法
寶寶大便乾燥怎麼辦?如果寶寶已經大於3歲了,那就可以讓寶寶適當喝一些蜂蜜水。蜂蜜可以疏通寶寶的腸道,軟化大便,可以緩解大便乾燥問題。不過,記得一天不可以喝太多的蜂蜜了,只要一小勺就可以。
寶寶大便乾燥可以讓寶寶多吃多新鮮水果,如香蕉及生蘋果等有助於促進腸道蠕動及消化。寶寶每天都吃一隻香蕉或生蘋果的話可以緩解大便乾燥。同時要多吃蔬菜,特別是芹菜、蒜臺等,富含的粗纖維有助於腸胃蠕動,促進大便。
寶寶大便乾燥時父母要鼓勵寶寶多活動。很多寶寶都是整天玩電腦或者看電視,很少進行活動了。其實,運動少會加劇便幹或便祕問題,所以家長要讓寶寶多運動,可以和寶寶打乒乓球、跳繩等。還在喝奶粉的寶寶,可能是蛋白質含量高導致便幹。建議可以換一種蛋白質低的奶粉,易消化吸收。孩子也要多喝白開水。白開水是身體的一種必須物質,特別是便幹,更要多喝水,才能清理腸道,軟化大便。
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