孕婦吐得厲害怎麼辦呢
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女性朋友在懷孕之後,都會有不同程度的身體變化,在孕早期時,最爲明顯的要屬孕吐反應了。孕吐會讓女性朋友對懷孕的一切美好憧憬受到很大的打擊,但孕吐反應只會在孕早期三個月出現,在第四個月就會逐漸消失。那麼,孕婦吐得厲害怎麼辦呢?
女性朋友在懷孕之後,都會有不同程度的身體變化,在孕早期時,最爲明顯的要屬孕吐反應了。孕吐會讓女性朋友對懷孕的一切美好憧憬受到很大的打擊,但孕吐反應只會在孕早期三個月出現,在第四個月就會逐漸消失。那麼,孕婦吐得厲害怎麼辦呢?
孕吐反應雖然是孕期的正常生理現象,是由於懷孕之後體內激素水平發生變化,從而導致的噁心嘔吐的症狀,但這也是因人而異的,有的人並不會有明顯的孕吐,而有的人則嚴重到無法進食,食慾也會隨之下降,整個人都消瘦不已。下面我們就來了解一下孕婦吐得厲害怎麼辦,對此有困擾的朋友可以來看一下。
1心理調節:
對於孕婦來說,懷孕生子本是一件高興的事,不要讓孕吐反應影響到心情,你可以想象孕吐只是正常的生理現象,是寶寶來到這個世界上激動的初期反應罷了,要放輕鬆,正視這些身體上的改變,作爲孕婦家屬,也要給予更多的關心,從精神方面包容對方,可以讓孕吐反應逐漸減輕。
2飲食調節:
很多飲食都可以讓孕吐反應減輕,但有的人卻因爲嚴重的孕吐反應而吃不下東西,我們可以將食物分成小份量,以少食多次的方式進行,這樣可以減少孕吐的感覺,又不會影響食慾。平時喜歡吃什麼,可以在此時吃一些,只要不是孕婦禁忌的食物即可。
3藥物調節:
我們都知道懷孕不能亂吃藥,而維生素B6可以緩解孕吐反應,同時安全有效,可以減輕噁心嘔吐的程度高達百分之70,孕婦可以在醫生的指導下用藥,在孕吐反應減輕後即可停藥。通常情況下,在進入第四個月時,即孕中期,孕吐反應會很快消失不見,所以準媽媽們可以放心啦!
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