孕期前三個月注意什麼
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女性從得知自己懷孕的那一秒開始立刻就有了角色轉換,從此就進入了準媽媽的狀態中,未來還會成爲新媽媽,做所有的事情都會聯想是不是有助於未來寶寶健康,對待任何事情都十分小心。在孕期確實有很多注意事項,稍做不到位就會危及到胎兒健康,尤其是孕早期算是整個孕期中危險率最高的階段,那孕期前三個月注意什麼呢?
女性從得知自己懷孕的那一秒開始立刻就有了角色轉換,從此就進入了準媽媽的狀態中,未來還會成爲新媽媽,做所有的事情都會聯想是不是有助於未來寶寶健康,對待任何事情都十分小心。在孕期確實有很多注意事項,稍做不到位就會危及到胎兒健康,尤其是孕早期算是整個孕期中危險率最高的階段,那孕期前三個月注意什麼呢?
孕期前三個月注意什麼
孕期前三個月被稱爲孕早期,整個孕期一共有三個階段,孕早期、孕中期、孕後期,其中孕早期是胎兒與子宮壁建立關係的重要階段,如果沒有注意好一些事項,很有可能會出現流產,多多少少會對女性的身心健康留下創傷。
作爲已懷孕的女性必須瞭解孕期前三個月注意什麼:
首先在孕前三個月請禁止性生活,不是減少,是直接要禁止,孕期同房一方面會因爲動作因素波及到本來就不夠穩固的胎囊。另外孕期同房會增加感染,本身在孕後女性的身體抵抗力就會大大減弱,這個時候要是有性交很可能會增加感染機率。
要知道孕期禁止同房並不是說明同房行爲就一定會有危害,但至少同房可能會發生萬一,要是不同房這萬一的機率也就能大大免除。爲了胎兒健康,在孕早期甚至整個孕期最好都不要有同房行爲,即使想有請選擇孕中期,而且還要適度。
在飲食方面注意以清淡爲主,當然在孕早期除了寒涼類,基本沒有太大禁忌,可能是因爲在孕早期孕婦本身會有妊娠反應,如果再有太多禁忌口,反而會更容易增加心理壓力,在妊娠反應存在的情況下,能吃本來就是一種福氣,所以隨着自己的口味,隨着安排,保證正常獲取營養。
關於孕期前三個月注意什麼,其實沒有太大禁忌,性交是一方面,飲食是一方面,其它就是要保持良好生活習慣,不管是否有懷孕,良好生活習慣對健康都有利。
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