中期妊娠的注意事項有哪些
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女性孕期可分爲早期妊娠,中期妊娠,晚期妊娠三個階段。早期妊娠是指前三個月也就是第1~13周,第14~27周時被稱爲中期妊娠,28周以後則是晚期妊娠。在孕中期,女性腹部變化是最大的,進入中期妊娠階段,女性孕早期的不良妊娠反應基本上已經消失,這個時候食慾會增強,腹部慢慢隆起,但是在中期妊娠階段孕婦的行動力還是比較方便的,因此這是在整個妊娠過程中最舒服的階段。
女性孕期可分爲早期妊娠,中期妊娠,晚期妊娠三個階段。早期妊娠是指前三個月也就是第1~13周,第14~27周時被稱爲中期妊娠,28周以後則是晚期妊娠。在孕中期,女性腹部變化是最大的,進入中期妊娠階段,女性孕早期的不良妊娠反應基本上已經消失,這個時候食慾會增強,腹部慢慢隆起,但是在中期妊娠階段孕婦的行動力還是比較方便的,因此這是在整個妊娠過程中最舒服的階段。
進入中期妊階段是胎兒發育最重要的時候,這個時候孕婦保健重點在於,實時監測胎兒在子宮內發育情況,定期做好產檢,瞭解寶寶最新狀況。隨着胎兒一點點長大,孕婦的腹部慢慢隆起,重心會向後移,會不同程度引起背痛,在此階段要注意自己睡眠質量,同時要注意睡姿,最好採取左側臥位,禁止做下蹲或提重物的動作,以免引起流產。
在中期妊娠階段,胎兒的發育狀況會一點點變化。在孕4個月時,胎兒的臉開始更像成人,體重有所增加,眼睛較爲突出,在子宮內會有打嗝或呼吸的徵兆。懷孕5個月時,胎動開始強烈,胎兒的頭髮開始生長,會吸吮拇指,其他身體各個器官逐漸成長。在孕6個月時,胎兒可以開始閉眼睛睜眼睛,可聽到母體內的聲音,他們的手印腳印完全形成。孕7個月時,胎兒大腦開始完善,已經會有轉向的動作,可控制身體各項技能,並感知黑暗與明亮。
進入中期妊娠階段,母體要注意營養攝入,因爲孕中期胎兒成長速度特別快,母體的營養要完全跟得上,否則可能會引起一些不良症狀,尤其是會影響胎兒正常發育,爲了滿足母體與胎兒營養需求,這個階段要格外增加蛋白質,鐵元素以及鈣質的攝入量,質量增加脂肪,可爲分娩和母乳做好能量存儲。
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