寶寶的午後點心:香橙果凍
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香橙果凍的做法你知道嗎?香橙果凍怎麼做?香橙果凍的營養功效是什麼?本文將詳細介紹如何做香橙果凍。
食譜原料:
橙。
工藝做法:煮。
配菜專區:寶寶食譜;涼菜、素菜;小吃的做法。
製作方法:
1、把橙子切成兩半,用研磨器榨取橙汁,但不要破壞橙皮的外形;
2、把榨取完橙汁的橙肉用勺子取出;
3、把泡軟的瓊脂連同水一起倒入鍋中煮開後倒入橙汁。瓊脂煮融化後停火,不要煮太久,煮時間略久橙子會有苦味,加入白砂糖;
4、趁熱把橙汁倒入橙子皮做的小碗中,橙子是圓的,爲了防止橙子滾動,橙汁灑出來,可以在橙子下面放個小碗;
5、靜置放涼後,果凍就凝固了,可隨意切成自己喜歡的塊。
適合人羣:4個月以上的寶寶
健康提示:
橙子的維生素含量較高,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。橙子中所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。用橙子做的甜品具有生津止渴、開胃下氣的功效。
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