如何避開難產這道關卡呢
本文已影響4.66K人
本文已影響4.66K人
正常分娩取決於產力、產道、胎兒以及心理四大因素,如果上述各因素均正常並能相互適應,胎兒順利經陰道自然娩出,爲正常分娩。上述因素中的任何一個發生了異常,使產程不能順利完成,胎兒不能夠經由正常產道——陰道娩出,而需要使用助產技術或剖宮產手術完成分娩過程的稱爲“難產”。
我們知道了上述影響到產程進展並可以導致難產的各種原因後,有待預防的不可知因素還是很多的,主要的規避要點如下:
控制好胎兒因素:發現並控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。
做好超聲波檢查:可以發現胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便採取適當的對策。
控制好產道因素:懷孕之前適當運動及控制體重,做好完善的產前檢查以發現骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。
孕期營養要適當:準媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養,以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯誤的飲食觀念,那就是懷孕期間並不是吃得越多越好,寶寶也不是長得越胖越好,將胎兒體重增長控制在合理的範圍之內醫學上規定胎兒體重達到2.5公斤爲正常兒體重(3000~3500克最佳)。所以大可不必爲胎兒小於3公斤而擔心。而絕大多數女性的骨盆是正常發育的,分娩一個體重不超過3.5公斤的胎兒也應該不是很大的問題。
適當規律運動降低難產風險
懷孕後需要多一份小心,但不等於從此成爲能不走動就不走動的“大懶貓”。準媽媽們還是該堅持每天正常的散步與行走,尤其在中後期,也不要懈怠,這對自身身體的協調與生產時的產力都是大有裨益的。
提倡導樂分娩
在國內,瑪麗婦嬰等一些醫院實施的是產程中助產士和準媽媽“一對一”的服務,稱之“導樂”服務,這爲準媽媽提供了訓練有素的分娩支持,特別是對第一次生產的準媽媽,有助於防止難產和手術分娩。
保持愉快心情
心情是最有價值的良藥。自始至終將分娩當做女人一個自然不過的生理過程,保持自然愉快的心情,珍惜這寶貴的生命體驗纔是明智的孕育態度。
溫馨提示:曾經歷過難產痛苦的準媽媽,更應該要有正確的認知,務必瞭解每一次難產都是個案,並不代表曾經難產即會再度難產。而家人也應當負起協助的責任,與醫師幫忙曾經有難產經驗的準媽媽重建自信心。
哪種情況需要剖宮產?
“十月懷胎,一朝分娩”,如何分娩是每個家庭特別關注的大事,尤其是每位準媽媽忐忑不安的心事。其實只有發生以下問題明顯的特例時才需行剖宮產:
1、準媽媽有嚴重的內科疾病;
2、胎兒發育過大;
3、胎位不正(如橫位、臀位);
4、胎盤位於宮口處(前置胎盤);
5、骨盆明顯狹窄和形態上的畸形;
6、胎盤早剝。
絕大部分準媽媽都可以經陰道分娩,包括軟產道相對堅韌與高齡準媽媽(大於35歲),都並不是剖宮產的絕對指徵。
產後出血是孕婦死亡的第一原因!如何才能避開?
如何避開產後保健13個誤區
如何幫助寶寶保溼?這4大誤區要避開
【剖腹產後如何避免陰道鬆馳】剖腹產後陰道鬆弛怎麼辦
產後恢復好與不好如何知道?這幾點很關鍵
孕期如何避開流感入侵?記住這五條原則
孕前應如何避開這十大不利因素
剖腹產後如何開奶 這些開奶技巧要知曉
想要順產的產婦,如何緩解宮縮痛,如何避免側切?
孕婦難產的原因是什麼 如何預防難產
女人何苦爲難女人,婆媳關係爲啥那麼難處呢?
產科醫生提醒:這些月子病產後需重視,早知道早避開!
【孕初期如何避免流產】孕初期如何避免胎停育 孕初期如何避免畸形
難產的原因是什麼 如何預防難產
如何增加產道宮頸的彈性 孕晚期如何鍛鍊產道彈性
開關如何選購
產後哺乳如何避開急性乳腺炎
難產的原因是什麼 如何降低難產機率
孕媽們,你知道在孕期如何關掉胎兒的“得病開關”嗎?
試管嬰兒如何避免早產呢?