產科醫生提醒:這些月子病產後需重視,早知道早避開!
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如果在坐月子期間沒有充分休息,反而是進行大量體力勞動的話,更容易加重子宮脫垂症狀出現。另外,分娩後陰道口容易出現不同程度的充血和水腫,如果不注意清潔的話,就會引發生殖器官感染。很多產婦都反應自己生育後出現了“…
原標題:產科醫生提醒:這些月子病產後需重視,早知道早避開!
俗話說得好:“懷孕生子就是鬼門關上走一遭”,對女性身體傷害頗大,所以我國從古至今都有“坐月子”的習俗,也就是產婦生育後的一個月,需要精心進行調養,如此才能恢復身體最好的狀態。而若是不注意產後保養,就容易落下月子病,尤其是這5種常見的月子病,需重視!
子宮脫垂
子宮脫垂其實指的是產後子宮發生移位,沿着陰道放下脫出,甚至是徹底脫出陰道,患者容易有下腹墜痛、腰痛等症狀。之所以在產後容易出現該疾病,主要是由於子宮周圍韌帶和肌肉過度鬆弛,特別是順產女性更容易引發子宮脫垂;
如果在坐月子期間沒有充分休息,反而是進行大量體力勞動的話,更容易加重子宮脫垂症狀出現。同時在月子期間,產婦還要注意盆底肌的肌肉羣鍛鍊,這有助於臟器恢復。
腱鞘炎
腱鞘炎就是各位寶媽經常說的“媽媽手”,它出現的主要因素和抱娃過多有關係。畢竟新生兒相對較弱,在懷抱新生兒是需要絕對小心,而長時間抱娃就容易導致手腕腱鞘炎的出現。腱鞘炎會有手指發麻、無力痠痛感出現,這也是最常見的月子病之一。
生殖器官感染
由於生育後的虧空還沒有恢復,同時陰道、子宮因分娩造成的創傷也沒有完全癒合,細菌很容易引入血液內。另外,分娩後陰道口容易出現不同程度的充血和水腫,如果不注意清潔的話,就會引發生殖器官感染。
乳腺炎
產後乳腺炎的出現主要和兩大因素有關。第一就是乳汁過度淤積,適合細菌大量生長繁殖,從而出現乳腺炎。
第二就是產婦乳頭皮膚薄弱,容易導致乳頭破損,從而引發了細菌感染情況。如果乳汁分泌過多的話,寶貝一次吃不完,可以用吸奶器將其全部吸出,同時在餵奶前後要注意擦拭乳頭,以此來降低乳腺炎出現機率。
異常的腰痛
很多產婦都反應自己生育後出現了“腰痛”症狀,坐月子結束後也沒有任何緩解,其實這就是典型月子病表現。它的出現和很多原因有關,比如盆骨恢復沒有到位、盆底肌過度鬆弛、腹直肌分離沒有恢復等等,都會對腰部造成影響。
另外,如果產婦在生育後沒經過調整就開始大量做家務、洗尿布等,也是導致腰痛出現的一大原因。
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