寶寶便祕,試試這樣做
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門診上經常會遇到爸爸媽媽抱着滿月的小寶寶,愁眉苦臉地對大夫說:我家寶貝都好幾天沒有拉臭臭了,每天給喝好多水,媽媽也多吃蔬菜水果了,可還是沒有效果,怎麼辦啊?
對於滿月的嬰兒,家長首先要區分他是“攢肚兒”還是便祕。母乳餵養的寶寶2~3天甚至一週不排大便,並且無痛苦表現,待到排便時,排出的是黃色軟便,無硬塊,這種現象稱爲攢肚兒。這是正常的生理現象,因爲滿月寶寶消化能力提高,對母乳能充分地消化、吸收,腸道每天產生的食物殘渣較少,不足以刺激直腸形成排便反射。而便祕則指大便次數和性狀都發生了改變,不僅是大便次數減少,更重要的是大便硬結、乾燥、排出困難。有時,糞便堅硬擦傷了腸黏膜,還會在糞便外粘有血絲或黏液。大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛,使寶寶害怕排便,有便意時哭鬧明顯,食慾減退,有的還伴有腹脹、左下腹可觸及糞塊。
對於稍大些的嬰幼兒,如果發現幾天不排便,同時伴有腹脹、頻繁噴射性嘔吐或食慾變差等,可能是患有某種器質性疾病,如先天性巨結腸、腸旋轉不良或肛門狹窄等,要儘快就醫。如果沒有上述表現,且不影響進食、睡眠,精神狀態良好,可以通過多喝水,多吃蔬菜水果,均衡飲食,定期訓練排便等方式來調節。腹部按摩也有利於排便,具體方法爲:1.用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部,以肚臍爲中心,由左向右旋轉按摩10次,休息5分鐘,再按摩10次,反覆進行3回。2.讓嬰兒仰臥,抓住他的雙腿做屈伸運動,即伸一下屈一下,共10次,然後單腿屈伸10次。
對於嬰幼兒便祕的處理,家長有一些常見錯誤做法要注意:1.1歲內不要喝蜂蜜水。有人覺得蜂蜜能緩解便祕,但蜂蜜在生產運輸中可能被肉毒桿菌污染,其芽孢生存力極強,在100度的高溫下還可存活,嬰兒抵抗力差,一旦中毒有很大危險。因此1歲內的嬰兒不宜吃蜂蜜。2.餵母乳的寶寶不建議喝果汁或菜水,它們味道比較濃厚,可能影響母乳餵養。3.不要輕易使用開塞露。開塞露刺激性較強,容易導致腸黏膜損傷,也容易導致依賴,必要時要在醫生指導下使用。▲
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