孩子愛生氣怎麼辦?2招給他好心情
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孩子愛生氣寶媽該怎麼辦呢?孩子愛生氣是怎麼回事,父母怎麼做才能改善孩子愛生氣的脾氣呢?愛生氣主要是易怒、有暴力傾向,被拒絕就哭鬧,固執任性,2招給寶寶好心情!
照護方法:刺激穴道,疏散怒氣
愛生氣被認爲是「肝」的情況不佳所造成的。「肝」支配「氣、血、水」整體的狀態,一般認爲,如果「氣、血、水」失去平衡的話,就會無法順利控制情緒。
對這個症狀具有改善效果的是,頭部頂端的「百會穴」。它能調整自律神經,使心神安定。此外, 幫孩子疏通憤怒之「氣」也很重要。平日可以在包包裡預備牙籤鍼灸,當小朋友發起脾氣來,就可以試着戳戳孩子的「百會穴」。小孩說不定會因爲這突如其來的一戳,而消了怒「氣」。
飲食:香氣食材讓「氣」流動
愛生氣是因爲「氣」在身體中停滯了,在這種情況下,最推薦的是食用可以讓淤塞的「氣」流動、具有香氣的食材。特別推薦「蜂蜜漬柚子」,將適量切好的柚子,放在蜂蜜中醃漬,不僅可以當作小朋友的點心,還可以泡在熱水中當柚子茶喝。大人則推薦可以加入一點點酒,製成柚子沙瓦(酸味柚子雞尾酒)來飲用。
推薦食材
蜂蜜
柑橘類水果(柚子、檸檬)
鴨兒芹
芹菜(西芹)
豆腐
NG
禁用糖果等甜食討孩子開心
病字旁再加上「甘」,就成了「疳(ㄍㄢ)」(編註:也就是夜哭、驚厥等病症)。一般認爲,攝取過多的甜食及飲料,是導致孩子焦躁及夜哭的塬因。如果因爲小朋友不聽話就用甜食吸引他,反而會造成反效果。
使用保暖熱水壺
準備好的保暖熱水壺,放在肩胛骨內側滾動來溫熱肩胛骨內側,透過這個動作,可以舒緩焦躁的情緒,使心情冷靜下來。
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