夏季寶寶最有效的祛痰方法是什麼
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雖然垃圾分類還沒整明白,不過要聊起愁煞無數寶爸媽的“祛痰大法”,可是如數家珍!
“跪求給娃祛痰妙招,吃化痰藥管用嗎?”
“娃咳的痰是綠色的,正常嗎?”
“看娃一直呼嚕呼嚕真是愁死了……”
別發愁,這就前來支招!
1
揭祕!關於痰的6個真相!
①痰到底是個啥?
痰是呼吸道粘膜產生的分泌物,可以粘附塵埃、病原體。受到刺激(如病原體感染、煙霧等)時,會分泌地更旺盛。
排痰時,可以把粘附的病原體等一起排出。所以,痰其實也是身體的一個保護機制哦!
②喉嚨呼嚕呼嚕響,就是有痰嗎?
不一定,也可能是“痰音”——也就是並不是真的有痰,而是聽起來有痰。一般有兩種情況☟
➤喉軟骨軟化:
寶寶用力吃奶或呼吸時,因爲姿勢等原因,喉軟骨變形,氣體通行受阻導致嗓子裏總像有口痰。
是正常現象。一般6個月左右會減輕,1歲能自愈。
➤鼻涕倒流:
鼻涕沒有及時從鼻孔排出,發生倒流刺激咽部,導致娃不停清嗓子。
用生理鹽水噴鼻或鼾出鼻涕,問題可能就迎刃而解了。
③娃不小心把痰吞下去,對身體有害嗎?
痰、鼻涕,雖然都有少量致病微生物,但吞下去會被胃酸殺死,傷不到娃。
唯一的問題,可能是有點噁心吧!
④有痰是呼吸道感染嗎?
造成娃有痰的原因很多,呼吸道感染只是其中一種。此外還有過敏、氣道高反應等。
所以,當娃有痰,我們要注意觀察娃的體溫、精神、食慾、睡眠等,如果都正常,僅僅有痰是不需要干預的。參照下文的化痰排痰方法,讓娃更舒適就好。
⑤寶寶痰液發黃、發綠,是細菌感染嗎?
提示細菌感染的可能性大,具體還是需要結合娃的症狀請醫生判斷。
僅憑痰液或鼻涕顏色就使用抗生素,同樣屬於濫用。
⑥痰太多咳不出,會有窒息風險嗎?
除非娃出現呼吸衰竭等極個別情況,幾乎不可能。
因爲正常娃都有完善的咳嗽機制,痰液積聚到一定程度,會本能通過咳嗽移動痰液。
所以,非常不推薦給娃吃止咳藥,抑制了正常的咳嗽機制,才真的會增加窒息風險。
2
想排痰,先做好這件事!
看着娃一直費力咳痰,寶爸媽都難免揪心:有沒有法子讓娃順利排痰呢?
想排痰,得先學會協助娃化痰。痰液稀釋了,排痰纔會容易一些。
❏ 吃化痰藥?NO!
目前沒有哪種藥能直接把痰變沒了。醫學上只有祛痰藥,目的也是稀釋痰液,讓咳痰變得容易一些。
考慮到藥物毒性和潛在不良反應,一般不建議使用。
實在痰多又不易咳出,在醫生指導下可以適量選擇鹽酸氨溴索(沐舒坦)化痰。
❏ 雪梨水?秋梨膏?重點錯啦!
這種方法真正的意義,不在於梨,而在於水!因爲大量飲水稀釋痰液,正是幫助寶寶排痰的好辦法!
接下來,就是給娃正確化痰的方式了!擦亮眼睛哦!
① 補充液體
最簡單、最有效的化痰方法!
6個月以內寶寶,可補充母乳、配方奶;大些的寶寶,少量多次喂水外,多吃些溫熱的流食,如稀粥、雞湯等。
② 蒸汽吸入法
把浴室裏放足蒸汽,讓娃進去待上5-10分鐘;或者將沸水倒入大容器裏,讓寶寶口鼻對準水蒸氣。
這2種方法更適合年齡大一點,有一定自我保護能力的寶寶,寶爸媽也要小心寶寶燙傷,避免發生意外。
③ 保持室內溼度
室內溼度儘量控制在60%-65%,保持室內空氣清新。
④霧化法
當咳嗽嚴重影響寶寶生活和睡眠時,可以在醫生指導下進行霧化治療。常用祛痰藥:乙酰半胱氨酸(哮喘兒童慎用)。
3
拍背排痰,行不行?
拍背排痰,應該是寶爸媽最糾結的一種方式了。既擔心效果,也怕孩子疼。
其實,先稀釋痰液,再掌握正確的方法,拍背是有助於寶寶排痰的。
➤何時拍?
餐前30分鐘或餐後2小時。一般可以拍2-3次,每側至少3-5分鐘。
➤怎麼拍?
拍背體位:
①讓寶寶橫向俯臥在自己腿上;
②豎抱讓寶寶的頭搭在你肩膀上;
③讓寶寶坐在你膝蓋上,均可。
拍背手法:把手指併攏彎曲,手掌呈空心狀,胳膊不動,手腕擺動,輕釦寶寶後背。
力度控制:發出聲響的最小力度再偏高一些,不產生痛感或產生輕微痛感爲適度。
謹記這4句話哦:
當然了,這些方法都是輔助娃更好排出痰液。想要根治,還得解決產生痰液的根本病因哦!
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