孩子嘴脣乾怎麼辦？可能是缺少維生素B！

很多孩子一到冬天，嘴脣就會出現乾裂的情況，這是天氣乾燥、缺水或者是缺少維生素B導致的，媽媽們可以對症下藥。

孩子嘴巴乾裂是怎麼回事？

和皮膚相比，屬於粘膜組織的嘴脣很“嬌弱”。這是因爲它不僅角質層比較薄，皮脂腺也沒那麼豐富，分泌的皮脂較少，所以更容易受到損傷。以下是造成孩子嘴巴乾裂的常見原因，其中缺乏VB族容易被忽視，大家可要多留意。

1.天氣等環境因素

冬天天氣寒冷，經常颳風、空氣溼度較低，孩子嘴脣極易喪失水分變得乾燥起來，從而出現乾裂情況。另外，房間沒有關窗，孩子在沒有防護的情況下長時間受風，也會出現嘴脣開裂的情況。

2.有舔嘴脣的壞習慣

嘴脣乾燥有的孩子喜歡用舌頭去舔。儘管這樣能暫時緩解乾燥，但唾液的水分蒸發後會留下生物蛋白物質，不但會入侵皮下組織妨礙嘴脣保溼，還會導致嘴脣粘膜發皺，進一步加劇嘴脣乾裂。

3.缺少B族維生素

維生素對維持身體健康發揮着重要作用，其中維生素B2能有效減輕身體粘膜部位發炎腫脹，比如眼角、嘴脣、外生殖器部位的炎症等。如果孩子不喜歡吃水果蔬菜，就會使身體缺乏維生素，特別是維生素B2，進而出現嘴巴乾裂的情況。

孩子冬天嘴巴乾裂怎麼辦？

孩子嘴巴乾燥、脫皮了，各位應幫忙做好護理工作喲~不然嘴脣乾裂會更嚴重，甚至造成舌舔皮炎。那麼，我們應該怎麼做讓他少受罪呢？

1、嘴脣脫皮

孩子嘴脣脫皮，大家可以用乾淨的手帕或紗布蘸點溫水，在嘴脣上溼敷。等到脫皮的部位完全變軟後再用剪刀剪掉，接着用潤脣膏塗抹，千萬不能一上來就用手去撕。潤脣膏最好使用不含色素和香料的兒童專用脣膏，孩子只要感覺口乾脣燥，就隨時塗抹。假如沒有潤脣膏，使用金黴素眼膏或香油代替也是可以的。

2、口角炎

1）營養不良性口角炎

建議平常要讓孩子多吃些含有B族維生素的食物，比如廋肉、動物肝臟、蛋類、胡蘿蔔等。如果病情嚴重，可在醫生指導下服用B族維生素片。

2）微生物感染口角炎

切勿擅自給孩子用藥，應及時帶孩子就醫。待醫生診斷出是哪種微生物感染後，才能對症治療。另外，孩子患有這種類型的口角炎，平常要十分注意個人衛生。

3）接觸性口角炎

大家在日常生活中要多多觀察。假如發現孩子接觸了某種東西或吃了某種食物後發病，那麼孩子有可能對這種物質有過敏反應，應讓他避免接觸。

總而言之，大家一定要找到寶寶患口角炎的原因後，再有針對性加以治療。

3、舌舔皮炎

孩子患有舌舔皮炎時，大家可以用副作用較小的糖皮質激素塗抹患處，比如1%氫化可的鬆、艾洛鬆、尤卓爾等。假如擔心激素類藥物有副作用，兩歲以上孩子可以使用1% 吡美莫司乳膏或0.03% 他克莫司霜，每天塗抹兩次，直至皮膚破損完全癒合爲止。具體如何使用建議遵醫囑。

1.如何避免寶寶冬天嘴脣乾裂？

孩子冬天容易嘴巴乾裂，大家一定要做好預防工作。

2.保持均衡飲食

大家要讓孩子保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果的同時，也要適量吃些肉。如果有必要，大家可在醫生的指導下給孩子補充適量的B族維生素。

3.出門時做好防護

冬天天氣寒冷，孩子出門要做好防護。大家最好讓他戴上口罩，降低寒風對嘴脣的刺激，延緩嘴脣上水分的蒸發。冬天經常刮大風，大家別讓孩子在這樣的天氣裏外出活動，更不能在風口處玩耍。

4.注意脣部護理

孩子吃完水果或吃完飯後，大家要及時幫助他做好嘴脣的清潔工作，防止殘留的果汁和飯菜刺激嘴脣和周圍皮膚。另外，大家還可以給大一點的孩子準備一隻潤脣膏或金黴素眼膏，讓他在感到嘴脣乾燥時拿出來在嘴脣上塗抹。金黴素眼膏有很強的溼潤性，對口脣乾燥和不適有很好的緩解作用。

5.改正不良習慣

舔嘴脣和吃手指會讓嘴脣周圍的皮膚長時間受到不良刺激，極易導致嘴脣或嘴角發生乾裂。因此，大家一定要讓孩子改正舔嘴脣和吃手指的壞習慣。

經常喝水保溼

身體是否缺水，觀察嘴脣的狀態就能知曉。大家要經常讓寶寶喝水，保持嘴脣溼潤，從而減少發生乾裂的可能性。

使用空氣加溼器

冬天天氣乾燥，空氣溼度低，如果家裏條件允許，育姐建議大家使用空氣加溼器。有了它，可以使室內溼度維持在正常範圍內，讓孩子嘴巴一直很溼潤。