寶寶睡不安、口氣重、舌苔厚、大便幹怎麼辦
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面對寶寶睡不安、口氣重、舌苔厚、大便幹怎麼辦?我家兒子3歲2月了,早晨起來口氣很重,舌苔也厚,晚上睡不安穩,大便又幹,那麼該如何調理呢?
你家寶寶屬於消化不良。我們一般從四個方面判斷消化不良:
1、睡眠:“胃不和而臥不安”,腸胃不舒服的時候,睡眠質量也不會好。如果發現小孩子晚上睡覺翻來覆去睡不香,就很可能是腸胃有問題、消化不良。
2、口氣:判斷寶寶消化狀態的最直接方法,就是早上起牀時聞一聞他的口氣。如果口氣聞起來有酸臭的氣味,就證明消化狀態不太好;如果口氣清新,就證明消化狀態還是不錯的。
3、舌苔:舌苔顯示的就是胃氣,健康的寶寶舌頭爲淡紅色,舌苔隱隱約約若有若無。如果孩子的舌頭上覆蓋了一層白色或黃色的舌苔,是消化不好的表現。
4、大便:如果孩子的大便頻率、時間較平時有所化,比如平時每天都排便,現在兩三天才一次,或者平時都是上午排,今天卻晚上排,這些微小變化都表示他腸道消化分泌不太正常。一些寶寶拉出來的大便有一些綠色,也表示消化不是很正常;大便中有黏乎乎的東西,就可能是吃了不乾淨的東西。
消化不良的推拿治療:
操作方法:
1、摩腹:用手掌掌面或示中環指指腹着力,在小兒腹部做順時針方向環形撫摩3分鐘。
2、揉天樞:用食中兩指按揉小兒肚臍兩旁天樞穴100次。
3、逆運內八卦:用拇指螺紋面着力,在小兒掌心四周的內八卦做環形推運50次。
4、清大腸:用右手拇指橈側面着力,先自小兒戶口直推至示指指尖200次。
5、清胃經:用拇指螺紋面着力,從小兒拇指掌面第一節,向指根方向直推100次。
6.揉小天心50次
7、退六腑:用拇指自肘推向腕部,100~300次。
8.給寶寶捏脊:讓寶寶趴在牀上,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從頸部大椎穴開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到尾骶骨,由上而下連續捏9次即可。最好早晚各做一次。【食療方】 山楂粥:鮮山楂切片,炒至棕黃色,每次取10~15克,加溫水浸泡片刻,煎取濃汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖適量,煮至稠粥即可服食。寶寶多大會坐、會爬、會走、會說話、會閱讀,一般規律及培養重點
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