冬天面板乾燥瘙癢怎麼辦 做好這六點養成水嫩肌
本文已影響2.38W人
本文已影響2.38W人
冬天一到,溫度下降和空氣乾燥容易使肌膚髮癢、脫皮。醫師表示,冬季癢又稱為冬季溼疹或乾燥性溼疹,是冬天最常見的面板病,下面來了解一下冬天面板乾燥瘙癢怎麼辦。
滋潤保溼不可少
冬季肌膚表層一定要的充分保溼,因此找到合適您的保溼霜很重要。冬天是從乳液轉換為乳霜的時間,通常質地愈濃,保溼效果越明顯。冬季保持滋潤可以舒緩和保護面板,有助於防止乾燥、發癢。如果寒冷的天氣是您面板狀況的觸發因素,那麼您可以嘗試在外出前,將潤膚乳塗抹在會外露的部位,如手,臉和頸部等。
洗澡水忌太熱
雖然冬天洗熱水很舒服,但是熱水澡可以讓你的面板鬧旱災!熱水會使肌膚毛細孔張開,使肌膚裡的水分流失。因此調整洗澡水溫至適中,且洗澡時間不宜過久,擦乾身體後也要儘快塗上保溼乳。
防晒依然重要
別因為是冬天,就忽略防晒。紫外線UVB(使面板晒傷)在冬季可能較弱,但UVA(使面板衰老)全年保持不變。這些紫外線可導致皺紋和面板癌。因此,記得在露出的肌膚上塗抹防晒乳,防晒乳應能防止UVA和UVB紫外線,且防晒係數至少SPF15,以防止肌膚乾燥並保護肌膚免受紫外線的傷害。
善用加溼器
在冬季,低溫會使空氣失去水分,進使肌膚變得乾燥,而加溼器是一種有益的方法。晚上在房間放個加溼器,補充空氣中的水分,幫助您的肌膚在醒來時感覺更柔軟。
不要舔嘴脣
當嘴脣乾裂時,我們更容易不自覺去舔嘴脣,但其實這樣會延續嘴脣乾裂和受損。由於唾液為酸性,可以分解食物和脣部表皮。建議選擇單純成分的潤脣膏,如凡士林等來修護脣部肌膚。
注意衣服質料
有些羊毛衣厚又硬容易刺激面板,或是合成衣料不透氣,使體溫過高而感覺搔癢。確保穿寬鬆的衣服,及天然纖維布料,以便調節體溫。還要注意衣服縫線或標籤容易擦傷面板,或因癢而不慎抓傷。天冷禦寒請戴含棉成分高的手套,避免穿戴粗糙的布料圍巾。
【孕婦面板瘙癢怎麼辦】懷孕面板瘙癢怎麼辦
冬天面板瘙癢怎麼回事
【孕婦面板瘙癢怎麼辦】懷孕面板瘙癢怎麼辦 孕婦面板瘙癢怎麼解決
【孕婦面板乾燥怎麼辦】孕期女性面板乾燥怎麼辦 孕媽媽皮膚髮幹怎麼治療
【春季面板瘙癢怎麼辦】春季面板瘙癢有絕招
小孩冬季面板乾燥發癢用什麼潤膚露好
【秋季寶寶面板乾燥怎麼辦】寶寶秋天面板乾燥怎麼辦 秋天小孩面板乾燥怎麼辦
冬天面板乾燥瘙癢怎麼辦
流汗也癢、吹冷氣也癢!夏天的乾燥性面板炎怎麼辦
【寶寶面板乾燥】寶寶面板乾燥的原因 寶寶面板乾燥怎麼辦
【冬天腿上面板乾燥起皮怎麼辦 】冬天腿上有幹皮怎麼辦 冬天腿上掉皮屑怎麼辦
嬰兒面板乾燥起紅點怎麼辦 寶寶面板乾燥怎麼潤膚
【面板乾燥如何補水】面板乾燥怎麼保溼
冬天面板乾燥後特別癢用什麼藥
3款潤膚養顏湯 緩解冬天面板乾燥起皮
小孩冬天面板幹癢怎麼辦
【面板乾燥】孕婦面板乾燥怎麼辦 孕期面板乾燥起皮怎麼辦
【寶寶秋冬面板乾燥怎麼辦】秋冬面板乾燥怎麼辦 寶寶秋冬面板乾燥
冬天臉上面板乾燥起皮怎麼辦
冬天面板乾燥瘙癢怎麼辦 冬天面板乾燥瘙癢緩解方法