冬天臉上面板乾燥起皮怎麼辦
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冬天氣溫低,空氣乾燥,面板很容易缺水,這時候一定要保證每天的喝水量。身體水分足了,臉上也會好受點。
塗高保溼產品
喝足量的水是必須的,但是還遠遠不夠,早晚必須要塗上保溼霜。保溼霜不僅補水鎖水,還能避免風力帶走面部水分。特別的乾性肌膚,不能偷懶。這裡推薦珂潤面霜和科顏氏高保溼面霜,一般來說這兩款產品可以應對乾燥冬天了。
增加環境溼度
比如說辦公室開著空調,整個環境更是幹到崩潰,建議桌面上放個加溼器,溼度增加了,面板也會舒服點。
多吃蔬果
飲食上也是非常重要的,新鮮蔬果不僅可以補水,還能補充維生素。少吃辛辣刺激的食物。
溫水洗臉
洗臉也是很重要的一環。因為冬天寒冷,很多人喜歡用很熱的水來洗澡洗臉,這樣很容易把面板裡的水分帶走,使面板變得更加乾燥。所以不論什麼季節都要 注意用溫水洗臉。
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