【幼兒園零食教案】零食的危害教案 零食安全攻略教案

幼兒園零食教案，大部分的幼兒生活中都不能離開零食，但是，很多零食對於幼兒的身體其實是不好的，我們應該要讓幼兒瞭解到零食的危害，讓幼兒能夠懂得自己控制少吃零食。

幼兒園零食教案：少吃零食

活動目標：

1、讓幼兒瞭解各消化器官的功能和食物在人體內消化吸收過程

2、學習簡單的自我保護方法

3、培養幼兒良好的飲食和衛生習慣

活動準備：

（1）電腦製作《小豆子的旅行》（或圖片及小豆子旅行的故事錄音）

（2）健康知識卡片、消化圖、自制健康行爲棋

活動過程：

一、觀看“小豆子的旅行”，瞭解各器官的功能

今天，有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它會看到些什麼，裏面會發生什麼事呢？請小豆子來告訴我們。

（1）放第一段食物從口腔到食管的動畫。

提問：小豆子從哪裏進去？看到了什麼？

（2）放第二段，瞭解胃的功能。

提問：胃有什麼作用？

小豆子在胃裏還看見了什麼？

我們怎樣來保護我們的胃呢？

小結：以後我們要注意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不乾淨的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。

（這一部分的目標是讓幼兒在瞭解胃的功能的基礎上知道不良的飲食習慣會使胃生病。）

（3）放第三段，提問：小豆子到哪裏去？（小腸）小腸有什麼用呢？

小豆子在小腸裏看到些什麼呢？

小豆子爲什麼沒有從小門裏出去呢？

（這一部分的目標是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。）

（4）第四段錄音。

提問：小豆子又到了哪裏呢？

大腸裏都是些什麼呢？什麼叫殘渣？能不能讓殘渣長時間在體內呢？

小結：我們小朋友要定時大便。

二、分組找順序排圖

我們知道了每個消化器官的用處，現在，老師爲每組小朋友準備了一套圖片分別表示每個消化器官的工作情況，請各組小朋友合作，按照剛纔小豆子旅行的順序排列出來。然後，講一講爲什麼這樣排？

（圖略）

在觀察圖片基礎上討論如何保護各消化器官

例：（1）如何保護牙齒，保持牙齒的鋒利。

（2）食管旁邊有一把小鎖，平時是關閉。如邊吃飯邊講，就會把食物嗆入氣管。

（3）大腸裏的殘渣都是些髒的東西，所以大便以後要洗手。

（這一部分的目標是通過形象的圖片進一步瞭解各器官的功能及消化的順序。）

三、進行健康知識有獎搶答活動，把幼兒分成四隊。

準備些圖片，上面有的行爲是對的，有的是錯的，當教師出示圖片時馬上搶答對還是錯？爲什麼？回答得又多又對者爲優勝。

內容有：小攤下吃東西、喝酒。運動後馬上喝水，飯後劇烈運動，吃湯飽飯等。

延伸活動：玩健康行爲棋，（棋譜上都是一些生活習慣方面的內容）

1、老師講一下下棋的規劃。

2、幫助幼兒理解棋盤上圖的意思。

3、自由結合下棋。

幼兒園零食教案：路邊的零食我不買

活動目標：

1、使幼兒瞭解亂吃零食、貪吃冷飲的害處。

2、教育學幼兒養成良好的衛生飲食習慣。

活動準備：多媒體課件。

活動過程

一、談話導入

孩子們，今天老師來給大家上一節健康教育課，好不好？大家準備好了嗎？上課！

老師給大家帶來了一些朋友，大家肯定都認識。 （出示課件：果凍、薯片、蝦條、方便麪圖片等）

看，這是什麼？喜歡嗎？它們有個統一的名字大家知道叫什麼嗎？對，這些除正餐以外的零星小吃我們就叫它零食。板書：零食。 老師知道，小朋友們都愛吃零食。可是，大家知道嗎？吃零食也是有學問的，亂吃零食害處可多了，小朋友可不能隨便亂吃零食。今天這節課我們就一起來說說這個問題好嗎？ 板書：不亂吃。齊讀課題：不亂吃零食

二、感悟新知

1、瞭解亂吃零食的危害

誰先來說說亂吃零食到底有什麼不好？可以跟你的同桌討論一下。（指名回答）

如：影響食慾：經常吃零食的孩子，一般食慾較差到吃飯的時間常常不想吃。

消化不良：吃零食使胃腸負荷過重，容易造成消化不良。

營養不足：老吃零食，不成頓吃飯，可能導致營養不夠，人越來越瘦小。

……

那你曾經因爲吃多了零食而引起過不良反映嗎？想一想。（指名回答）

如：

①經常看電視吃零食吃出膽結石。

②喜歡吃糖果造成身體太胖

③吃冬棗多了脹肚子

2、學習怎樣選擇零食

小朋友們， 你知道哪些零食不宜多吃或者說不能吃嗎？（生答）

這些零食很好吃的，爲什麼不能吃呢？你能不能以一種零食的身份來做一下自我介紹，讓大家知道這些零食不宜多吃或者說不能吃的原因呢？（指名回答）

選擇零食有很多學問，我們吃零食一定要有選擇，注意選擇那些有益健康的零食。（板書：有選擇）

3、吃零食要注意什麼

我們瞭解了亂吃零食的危害，知道了那些零食有益健康，那些零食對身體有危害，那麼，吃零食的時候還要注意什麼呢？怎樣吃才更對身體有好處呢？（指名回答）

如：①路邊的零食不要買。 ②吃零食時要把手洗乾淨。

③進食甜食後要飲少量清水，防止蛀牙。 ④零食數量要適可而止，切忌整天頻密進食。 ⑤要有規律，最好在兩頓正餐之間。 ……

小朋友們說的都很好，是啊，吃零食時一定要注意衛生，要適量、適時。（板書：衛生、適量 、適時）這樣，才能保證我們的身體健康。

三、鞏固練習

判斷下列做法是否正確，說說自己的看法。 （出示課件）

吃麻辣燙② 吃冰激凌③ 吃德克士④ 邊走路邊吃零食

四、總結提升

通過這節課的學習，你有什麼收穫？

總結：小朋友們，爲了擁有一個健康的身體，爲了營造一個美好的生活環境，讓我們堅決地跟零食說再見！

請小朋友們在“拒絕零食，健康成長”的條幅上籤上自己的名字。

幼兒園零食教案：小食品的安全

活動目標：

1、知道小食品有優劣之分，知道不能隨便吃東西。

2、知道一些辨別優劣食品的方法。

3、知道要到正規的商家購買食品，不能在小攤販上購買不正規的食品。

活動準備：

1、幼兒從家帶小零食。

2、準備對比性較強的兩種食品。

3、由劣質食品引起幼兒生病的圖片若干。

活動過程：

一、出示 圖片導入。

提問：

1、圖上的小朋友怎麼了？（生病了）

2、爲什麼會生病呢？

導入故事《貪吃的毛毛》

二、教師講述故事《貪吃的毛毛》

邊看圖片邊講述，講完後提問：

1、毛毛怎麼了？（生病了）

2、爲什麼會生病呢？（亂吃東西）

3、他吃的東西在哪兒買的？（小攤販上）

4、他都買了哪些食品？（劣質的方便麪，沒有生產日期的果凍，麪包，還有一些黑黑的辣絲等）

5、這些東西能吃嗎？爲什麼？

6、醫生對毛毛是怎麼說的？（毛毛的病是他貪吃，亂吃造成的，小朋友要吃乾淨有營養的食品，不能購買小攤販上的“三無”產品，吃了不乾淨或細菌超標的食品就會引起人的身體不適的）

7、毛毛後來是怎麼做的？（再也不多吃亂吃東西了）

三、怎樣辨別小食品的優劣呢？

教師出示一件劣質的小食品和一件正規廠家生產的小食品，引導幼兒觀看：

1、看外包裝圖案。（是否鮮豔清晰）

2、看生產日期，保質期，生產廠家。

3、看裏面的物品，優劣進行比較。

4、比較這些物品的購買處。

教師小結簡單的辨別食品優劣的方法。

四、幼兒拿出自己帶來的小食品。

1、引導幼兒查看外包裝，進行初步辨別。

2、打開以後，看，聞。

3、介紹自己小食品的購買處。

五、教師總結。

劣質食品對人體的危害。如何辨別食品的優劣以及如何購買優質食品。

六、品嚐帶來的優質食品，將劣質的食品扔進垃圾桶。