【做音樂胎教要躺着嗎】怎樣做音樂胎教 音樂胎教的正確方法
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做音樂胎教要躺着嗎?音樂胎教時對姿勢是否有特別的要求呢?音樂胎教的正確姿勢是怎樣的?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
做音樂胎教要躺着嗎
聽胎教音樂時可以躺着也可以坐着也可以站着,孕婦根據自身習慣進行音樂胎教爲宜。
在音樂胎教時,對姿勢是沒有任何要求的,無論是站着還是坐着還是躺着,都是適合進行胎教的姿勢。因爲音樂胎教對時間長短有要求,所以音樂胎教時的姿勢也不會保持過久。
小貼士:音樂胎教時,孕婦可以根據自身習慣來決定胎教姿勢,同時也可以在進行音樂胎教時換適合的姿勢。
聽胎教音樂的具體方法
1、挑選好樂曲,熟悉其內容,理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前,孕婦應放鬆肌肉,保持心情舒暢,並告訴寶寶一起聽音樂。
2、錄音機的音量應適中。
3、欣賞音樂時不要長時間取臥位,以免增大的子宮壓迫下腔靜脈,導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態,最好坐在沙發或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分鐘,如果因工作關係中午不能欣賞,可早晚各一次,也可根據具體情況調整時間。
5、欣賞音樂時,應隨樂曲產生美好的聯想,對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。
6、樂曲不宜太多、太雜,選擇簡單的幾首來聽即可,有時候可以一次聽一首,多重複幾遍。
7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒,即有胎動時,或輕輕推動腹部使他醒來,只有在胎兒聽的時候,纔會產生胎教音樂的作用。
音樂胎教的注意事項
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1~2次。用錄音機放音,孕婦距音箱1.5~2米,音箱的音強在65~70分貝。
2、孕8個月後反覆播送一首固定的樂曲,可爲出生後的孩子培養音樂愛好,併爲開發孩子的想象力打下基礎。
3、作爲胎教音樂,要求在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方面,應儘可能與宮內胎音合拍。劉澤倫指出,若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜,使其出生後聽不到高頻聲音;節奏過強、力度過大的音樂,會導致聽力下降。
4、播放音樂時不要使用普通傳聲器,並儘量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強調的那樣:“始自胎兒的胎教並不能以分娩而結束,還必須與嬰兒的早期教育相連貫,這樣纔不會使胎教前功盡棄。
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