【胎教音樂多少分貝好】胎教音樂多大聲音 胎教音樂多大音量
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胎教音樂多少分貝好?胎教音樂對聲音是有所要求的,那麼聽胎教音樂聲音最好控制在多少分貝呢?看看下面這篇文章瞭解下吧!
胎教音樂多少分貝好?
胎教音樂以45分貝爲宜,注意聲音不可超過80分貝。
從醫學角度來說,人們主觀上不需要或不喜歡的聲音都屬於噪聲。聲音大小的衡量是以分貝爲單位的。經檢測:電視機、家庭影院、組合音響等所產生的噪音可達60~80分貝;洗衣機爲42~70分貝;電冰箱爲32~50分貝;普通談話的聲音約爲40分貝;高聲談話可達80分貝。
一般情況下,40分貝以下的聲音沒有明顯的不良影響,但如果經常接觸80分貝以上的聲音,就會對人體多個器官和系統產生或多或少的影響,而腹中的胎兒對這些聲音同樣敏感。
高分貝、高頻率的聲音不僅會影響胎兒的休息,嚴重的還會損傷處於發育期的纖嫩耳蝸,造成胎兒聽力損害,甚至進一步影響神經系統的發育。此外,孕婦若長期接觸強噪聲,還可能引起胎兒宮內發育遲緩、早產、流產或先天畸形、低出生體重兒等。
小貼士:高分貝會對胎兒有損害,所以在進行胎教時,一定要注意聲音的控制。專家指出,儘管傳入的聲音分貝比外界減少,但外界過大的噪聲侵入,會對胎兒的睡眠—覺醒週期產生干擾,如連續10分鐘過大的噪聲則會使胎兒的平均動脈壓及其心血管參數發生變化,使健康受到損害。
分貝值的大小對比
20分貝,相當於竊竊私語的聲音大小;
50分貝,相當於我們正常的談話聲;
70分貝,相當於走在大街上的聲音;
75分貝,是人耳朵感覺到舒適度的上限;
80分貝,就略微感覺有點吵鬧了;
注意:85分貝及以下,不會傷及耳蝸內的毛細胞,因此,胎教音樂音量最好不要超過80分貝。
小貼士:胎教對聲音有要求是有依據的,以爲胎教聲音過大會損害胎兒發育,也會造成不理想的胎教效果,所以孕期在胎教時一定要注意自身及周邊聲音的控制。
噪音對孕婦胎兒的危害
1、損傷聽力
高分貝噪音可以毀壞胎兒的聽覺器官,降低其聽力。如果孕婦在孕期內接受過85分貝以上的聲音,比如重型卡車音響發出的聲音(該聲音大約爲90分貝),就會使出生後的寶寶失去敏銳的聽覺。
2、影響胎兒體重
噪音還能影響胎兒體重,因爲它可以打亂孕婦的正常內分泌,使其腦垂體分泌過多的催產激素,從而引起子宮壓縮,導致流產、早產。
3、影響胎兒發育
孕媽每天接觸50~80分貝的噪聲2~4小時,便會出現精神煩悶緊張,呼吸和心率增快,心肺累贅加重;神經系統的功能混亂;頭痛、失眠隨之而生;內分泌系統功能降低,尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足;消化功能受損,孕婦難以獲得足夠的營養;免疫機能下降,孕婦容易患病毒或細菌感染性疾病。
這些都是導致胎兒發育不良、新生兒體重不足、智力低下或軀體器官畸形的首要原因。還有鑽研發現,在噪聲環境中孕育娩出的嬰兒,0~3歲每年平均患病次數,比其他嬰兒多2~4次。
胎教小貼士
爲了胎兒的正常發育,孕媽們一定要想辦法儘可能地遠離噪音,不去機場、火車站、汽車站、歌廳、迪廳等噪音嚴重污染區,更不要自己在家裏收聽震耳欲聾的搖滾樂。
同時對於周邊聲音分貝的控制也要有所注意,要保障胎兒的正常發育及胎教的正常實施。
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