木棉花的作用與功效及禁忌

夏天用木棉花泡水喝可以利尿促進體內水分循環，令身體更加健康。除此之外，若身體出現了各種腸胃不舒服的情況都是可以使用木棉花的，特別是慢性胃炎、痢疾、食慾不振以及消化不良的毛病。

木棉花是廣東家喻戶曉的祛溼食材，天然易得，對春困溼重有很好的治療效果。從穀雨到清明前後，南粵大地春意盎然，天氣潮溼多雨，淅淅瀝瀝的梅雨天延續多時，氣溫也逐步上升。天人相應，人體也難免溼熱內蘊的症狀如，無精打采，昏昏欲睡，胸悶不適，肢體沉重，胃口不佳，睏倦乏力，喉嚨痛，大便稀溏，舌臺黃膩等。

中醫認爲，對這樣的時令病，通常也有可對應的時令食材應“運”而生，遍佈嶺南的木棉花就是食用、藥用兩相宜的清熱祛溼之品。《常用中草藥手冊》中記載，木棉花能清熱祛溼，治腸炎，菌痢。且紅棉樹爲高大喬木，很少噴灑農藥，食用起來相對放心。

木棉花的藥理作用是有清熱利溼、解毒止血的功效，能消腫，散瘀，止痛。療咳嗽，止產後瘀血作痛。木棉花能行經絡，達病所，又入血分及去風殺蟲。

木棉花的作用與功效：調理腸胃

木棉花具有調理腸胃的功效，木棉花能治療腸胃功能失調，對慢性胃炎、腹脹、腹瀉都有很好的效果。

1、治痢疾：木棉花、金銀花、鳳尾草各15克，水煎服。

2、治赤白痢疾：木棉花、茶葉各15-30克，水煎服。

3、治溼熱下痢：木棉花15克，魚腥草12克，刺莧頭30克，水煎服。

4、治婦女月內風：木棉根二層皮60克，紅花蝨母頭根30克，水煎衝酒服。

5、治肺癌、腸癌：木棉根15-30克，水3碗煎取大半碗溫服。

6、治胃痛：木棉根或樹皮30克，刺刁6克，水煎服。

7、治便後下血：木棉樹皮30克，豬赤肉90克，煲湯服。

8、治痹症：木棉根30克，水煎服。

木棉花的食療功效

木棉三花飲

原料：準備十五克幹木棉花瓣，十克金銀花，十克白菊花。

製作：先把木棉花瓣、金銀花和白菊花洗淨;再加水煮沸，可以當作茶來飲用。

功效：飲用木棉三花飲可以清熱解毒，涼血止痢。木棉花、金銀花和白菊花都有清熱作用，木棉花清熱涼血、金銀花清熱解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清熱涼血和止痢作用。在暑天，常飲本飲，還有解暑之功效。

木棉花鯽魚湯

原料：準備一條半斤重的鯽魚，三十克新鮮的木棉花瓣，五十克蘑菇，三十克竹筍尖，適量的蔥白、生薑、黃酒、鹽、胡椒粉、味精。

製作：鯽魚去鰓和內臟、洗淨，瀝乾水分;木棉花瓣洗淨、控水;蘑菇、竹筍尖切片;鍋中油熱時，先放入生薑、蔥白煸出香氣，再把鯽魚放入鍋中煎透，加水，並放入蘑菇、竹筍、木棉花瓣、黃酒和胡椒粉，共煮;最後以味精、鹽調味盛盤。

功效：經常喝木棉花鯽魚湯可以健脾養胃，清熱利溼，涼血止血，保健效果非常好。木棉花和鯽魚都能清熱利溼，鯽魚還能健脾養胃，加上蘑菇和竹筍則味更鮮美，蘑菇中的多糖還有增加機體免疫力和抗癌之功效。

1、性涼所以用量以及使用時間需要更加的注意，生活中每次的用量要控制在五克到十克之間，過量容易導致身體出現副作用。除此之外，最好也不要長期使用，否則會令健康受到危害。

2、孕婦以及月經期間的女性也不適合服用木棉花，這是因爲木棉花性寒味甘，服用後很容易導致身體陰性增加，嚴重危害了生命安全。

3、木棉花不宜長期服用，長期或大量食用會引起腹脹或腸鳴，或者飲食功能減退，胃口很差的症狀。