【產婦幾天可以喝五紅湯】產後多久可以喝五紅湯
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很多產婦在產後都會喝一些五紅湯來幫助調理氣血,而且五紅湯還能夠起到一定的下奶效果,那麼產後幾天纔可以喝五紅湯呢?
產婦幾天可以喝五紅湯
產婦在生產完24小時候就可以喝五紅湯了,五紅湯能補足產後損失的氣血,同時可以幫助促進惡露排出,一般連續喝三天到一個禮拜就可以了。
不過需要注意都是給產婦喝的五紅湯裏面的紅糖最好減量,因爲如果產後吃太多紅糖會讓子宮的蠕動、收縮變強,不利於傷口的恢復,還容易增加血性惡露。
產婦五紅湯的做法
材料:紅豆20g、紅皮花生20g、枸杞10g、紅棗6個、紅糖20g、清水1300ml。
做法:
1、準備材料;
2、紅豆先用清水浸泡;
3、洗淨的材料,包括紅豆全部放入養生壺中;
4、放入紅糖,選擇養生湯按鍵,再按開始按鍵;
5、製作好的五紅湯,趁熱喝。
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