【涼皮各種吃法大全】新型涼皮的吃法 涼皮的新吃法有幾種
本文已影響1.31W人
本文已影響1.31W人
涼皮各種吃法大全?夏天正是吃涼皮的好時候,涼皮順滑吃起來十分Q彈,非常美味,本文主要爲大家介紹涼皮的各種吃法,讓愛吃涼皮的你根本停不下來。
涼皮的吃法一:拌涼皮
主料:
麪皮200g、凍豆腐20g、黃瓜20g、花生20g
輔料:
油適量、鹽適量、芝麻適量、醋適量
步驟:
1、麪皮用水淘過後,切寬條。
2、將黃瓜洗淨切絲備用。
3、凍豆腐解凍過水,切成方塊狀。
4、將準備好的凍豆腐和黃瓜絲都放入麪皮的碗中。
5、將醋,香油,鹽,純淨水,味達美,蒜泥調製成一碗湯汁。
6、辣椒少許榨油備用。
7、將湯汁澆入碗中,攪拌均勻。
8、花生磨碎放入碗中即可。
涼皮的吃法二:夢幻莧菜涼皮
主料:
高筋麪粉200g、莧菜150g、黃瓜50g、雞蛋1個
輔料:
麻油、鹽、雞精、醬油、醋、白糖、辣椒油、油
步驟:
1、紫莧菜洗淨瀝乾水份,鍋裏燒少量開水,把莧菜放入,稍微一燙即可關火。
2、擠幹紫莧菜,這時擠出的水顏色是洋紅色。
3、紫莧菜汁加麪粉,啓動和麪程序。
4、和好的面餳半個小時;再手工揉一次,繼續餳20分鐘。
5、開始洗面:接一盆清水,把麪糰放入,然後搓洗,直到水變得很紅很濃稠,再用篩網過濾,把渣子過濾掉。
6、將麪漿冷藏沉澱4小時以上,其間不要隨意搖晃。
7、直到水與澱粉分層,小心的上面沉澱出的水份倒掉。
8、將蒸盤底刷一層油。
9、舀一勺麪漿倒入,晃動一下,均勻攤開;放入燒開水的鍋中,蒸兩三分鐘後取出。
10、將蒸盤放入冷水盆中,隔水降溫至不燙手時,麪皮就很容易取下了。
11、依次做完所有的麪漿即可。
12、煎鍋放少油,將蛋液倒入煎蛋皮。
13、蛋皮切絲、黃瓜切絲。
14、用醬油、醋、白糖、麻油、雞精、鹽調成一碗汁。、
15、黃瓜鋪底,放入涼皮和蛋皮,淋上辣椒油,拌好調味汁即可。
涼皮的吃法三:涼皮蔬菜卷
主料:
涼皮3張、黃瓜100g、蘿蔔絲鹹菜50g、麪筋50g、火腿腸70g、黃豆芽100g
輔料:
炸肉醬2湯匙、鹽適量、小蔥30g
步驟:
1、黃豆芽煮熟擠幹水分,黃瓜和火腿腸切絲,麪筋切小塊,小蔥洗淨。
2、案板上鋪一張涼皮。
3、先放入黃瓜絲和火腿腸絲。
4、再放入熟黃豆芽。加幾塊麪筋。
5、放入蘿蔔絲鹹菜鋪勻。再放入炸肉醬和小蔥。
6、把涼皮捲起來。用刀切成2段即可。
涼皮的吃法四:麻辣涼皮
主料:
涼皮250g
輔料:
油鹽、花生米、花椒油、香菜末、雞精、老乾媽
步驟:
1、涼皮切長段。
2、香菜切小段,倒入涼皮內。
3、依次倒入蠔油、生抽、美極鮮、花椒油、芝麻油。
4、倒入老乾媽,花生米,拌勻即可。
小貼士:調料內已經有鹽分,所以不需要再額外加鹽。
涼皮的吃法五:素炒涼皮
主料:
涼皮300g
輔料:
植物油6茶勺、鹽2g、大蒜2g、香醋3g、生抽3g、白糖1g、辣皮子2g、胡椒粉2g、香菜5g、芝麻紅油2茶勺、花椒粒10個
步驟:
1、涼皮切條。
2、把辣皮子泡泡洗淨切末、香菜洗淨切段。
3、大蒜用搗蒜器搗成泥。
4、碗里加大蒜泥、香醋、生抽、白糖、胡椒粉、鹽少許純淨水,調成味汁。
5、熱鍋涼油,油熱7 成,下花椒粒爆出香味,撈起花椒粒。
6、下辣皮子炒出香味。
7、下涼皮翻炒均勻,加味汁翻炒均勻。
8、加芝麻紅油翻炒均勻。
9、關火,加香蔥段、胡椒粉拌均勻即可。
涼皮的吃法六:鹹菜燒涼皮
主料:
鹹菜150g、涼皮200g
輔料:
油鹽適量、青椒適量
步驟:
1、準備好涼皮和鹹菜。
2、青椒切末。
3、將涼皮切塊。
4、熱鍋冷油,放入切好的青椒末煸炒一下。
5、然後放入鹹菜煸炒。
6、接着加入涼皮一下翻炒均勻。
7、加入適量的水,燜入味即可。
坐月子能吃涼皮嗎,坐月子魚湯裏放點涼皮可以嗎
【寶寶能吃涼皮嗎】寶寶可以吃涼皮嗎
涼菜推薦:大拉皮的做法
【涼皮總是裂開怎麼回事】涼皮有裂紋是怎麼回事 涼皮爲什麼會裂開
坐月子什麼時候可以吃涼皮 坐月子坐21天能吃涼皮嗎
【涼皮做出來爲什麼不筋道】自制涼皮爲什麼不勁道 涼皮不筋的原因
【菠菜和什麼涼拌好吃】菠菜怎麼涼拌好吃 涼拌菠菜的做法大全
【涼拌涼粉怎麼拌好吃】怎麼涼拌涼粉好吃 涼拌涼粉做法大全
哺乳期可以吃涼皮涼麪嗎
【拌涼皮怎麼配料纔好吃】拌涼皮放什麼調料好吃
【涼拌西瓜皮的做法】涼拌西瓜皮怎麼做
【芹菜和什麼涼拌好吃】芹菜怎麼涼拌纔好吃 涼拌芹菜的做法大全
【涼皮熱量】一份涼皮多少熱量
涼皮的製作方法很簡單
【皮蛋和什麼涼拌好吃】皮蛋搭配什麼涼拌好吃
【兒童割包皮有幾種割法】孩子割包皮有幾種方法
涼拌粉皮的做法大全
【吃涼皮會胖嗎】吃涼皮會不會發胖
【涼皮和涼麪哪個熱量高】涼皮熱量高還是涼麪
牛皮涼蓆怎麼樣 牛皮涼蓆的優缺點有哪些