冬天皮膚乾燥怎麼辦 四步讓你變成水美人
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冬天皮膚乾燥這是常有的事,無論你是何種膚質都逃脫不了冬季皮膚乾燥起皮症狀。既然沒法逃脫,我們只能通過肌膚護理來調節了。那麼冬天皮膚乾燥怎麼辦呢?本篇小編教您幾招,四步讓你變成水美人。
冬天皮膚乾燥這是常有的事,無論你是何種膚質都逃脫不了冬季皮膚乾燥起皮症狀。既然沒法逃脫,我們只能通過肌膚護理來調節了。那麼冬天皮膚乾燥怎麼辦呢?本篇小編教您幾招,四步讓你變成水美人。
第一步、皮膚清潔是首要
皮膚的清潔很重要,只要把皮膚先清潔乾淨了,肌膚才能吸收新的營養,才能延遲衰老的到來。這裏跟大家介紹幾個關於洗臉的小訣竅。
洗臉水溫度:洗臉水的溫度大約保持在36度左右,乾性皮膚可以適當低一點,34度左右;油性皮膚可以選擇高一點,大約38度左右。
洗面奶使用次數:冬季使用洗面奶洗臉,中性皮膚可以每天一次,乾性皮膚每天要二到三次,油性皮膚一天一次爲宜。
洗臉方式:正確的洗臉方法是先用溫水洗去油脂和洗面奶,最後再用流動的冷水洗淨皮膚,可以有效地收縮毛孔,緊緻肌膚。但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。
冬天皮膚乾燥怎麼辦 四步讓你變成水美人
第二步、選擇保溼護膚品
冬季節天氣嚴重乾燥,氣溫下降,皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應,使皮膚的汗腺分泌減少,顯得很乾燥。
因此,選擇保溼效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的,天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選,防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富水分。
保溼成分:銀杏葉極度滋養膏中含有銀杏葉、桃花、蘆薈、蠶絲蛋白等天然植物植物精華,能夠深層滋養肌膚,及時緩解外界對皮膚的傷害,給皮膚提供所需的維生素和充足水分。
第三步、防曬也重要
冬季防曬也不能忽視,陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈,中波和長波紫外線也減弱了。可是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑,因此秋冬季節也應當注意防曬。
可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜,如果你在室內就需要使用隔離霜。
第四步、從食物中補充水分
冬季皮膚乾燥,我們更應該採取內外結合的方式來補充水分。平時要多喝水,補充體內和皮膚的水分流失。另外,合理的飲食給人體補充水分。從食物中多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等,就能讓皮膚光滑。
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