【養心喝什麼茶】喝什麼茶對心臟好
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養心喝什麼茶?喝茶是很多人的習慣之一,不同的茶有不同的功效,那養心可以喝什麼茶呢?哪些茶適合夏季養心喝呢?下面就來具體看看吧。
養心喝什麼茶:麥冬滋陰茶
材料:麥冬15g,五味子3g、百合、枸杞各9g。
做法:將藥材洗乾淨後裝進較大的茶壺中,加開水沖泡,代以茶飲,每天數次。
功效:收斂元氣,寧神安心,滋陰護肝,能治療口乾,心慌等症狀。
養心喝什麼茶:丹蔘活血茶
材料:桂枝6g,何首烏6g,玉竹15g,丹蔘3g,川七3g。
做法:將藥材加3碗水放進鍋裏共煮,3碗水煮成1碗水,溫服,三天一次。
功效:針對治療胸悶胸痛,口乾發力,嘴脣紫黑等患者有特出療效,同時能滋陰養心,鎮痛活血,潤肺補腎。
養心喝什麼茶:柏子仁茶
材料:柏子仁15克。
做法:藥材洗乾淨後放入茶壺,沸水沖服,用作茶喝,一天3到5次,一日一劑。
功效:潤腸潤肺,養心護心,寧神安眠,能治療心悸、多夢、失眠。
養心喝什麼茶:蓮心茶
材料:蓮心3克,桂枝3克,生甘草3克,白朮5克,茯神5克。
做法:將上述藥材切碎,用開水浸泡代茶,每劑泡20分鐘後,徐徐飲用,次數不拘。
功效:清心安神、降壓利水。適用於治療心悸怔忡、心胸煩悶、氣短乏力、頭暈目眩、形寒腹冷、呼吸困難、小便短少,甚至渴不欲飲、食慾不佳、噁心嘔吐、上肢浮腫等症。
養心喝什麼茶:紅棗養心茶
材料:紅棗10枚、紅糖適量、紅茶包一個。
做法:先將紅棗洗淨,放入沸水鍋中煮爛,取汁備用。再將紅茶包放入杯中,加入10毫升沸水沖泡,加蓋悶約5分鐘待用。最後,將紅棗汁倒入紅茶中,加入紅糖調勻即可。
功效:養護心肌、補血、養顏、潤腸。
養心喝什麼茶:鎖陽油茶
材料:鎖陽60克,植物油50克。
做法:把油加熱,油炸鎖陽,炸酥後將鎖陽碾爲末。然後每天喝水的時候加上幾克,用沸水沖泡,代茶飲,每天以10克左右爲宜,
功效:具有補心益氣的作用。適合心氣虛弱的人飲用。
養心喝什麼茶:西洋參茶
材料:西洋參3克,丹蔘5克,鬱金5克,田七2克,五味子5克。
做法:將上述藥材切細搗爛,用開水沖泡2分鐘後代茶引用,每日早晚各1劑。
功效:可止心痛、定心神、除煩益氣,適用於氣血兩虛引起的心煩失眠、夜間盜汗、健忘多夢、倦怠懶言、心悸氣短、頭暈目眩、心胸悶痛、面色蒼白、心律不齊等症狀。
養心喝什麼茶:逍遙花茶
材料:醋柴胡一錢、玫瑰花三錢、枸杞子三錢、薄荷五分。
做法:將藥材裝進沙袋,再放入保溫杯,用沸水泡飲,可加蜂蜜。一個星期3次。
功效:定心養神,滋陰養胃,適合晚間多夢,心悸胸悶的患者。
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