蒙牛全脂甜奶粉減肥期間可以喝嗎
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蒙牛全脂甜奶粉是含有白砂糖的,那減肥期間可以飲用這款奶粉嗎?
蒙牛全脂甜奶粉減肥期間可以喝嗎?
可以喝。
雖然全脂甜奶粉的熱量不算很低,但因爲是營養奶製品,容易消化吸收,所以建議每天可以適量飲用。
全脂奶粉要比脫脂奶粉的飽腹感強一些。如果怕長胖的話,建議把全脂甜奶粉換成全脂奶粉,少了白砂糖,少了一些熱量,更加有利於減肥。
蒙牛全脂甜奶粉熱量多少?
熱量:415大卡(100克)
蒙牛全脂甜奶粉提供較多的蛋白質、鈣,推薦食用。
其他營養含量(每100克奶粉中):
碳水化合物(克):51.10
脂肪(克):15.00
蛋白質(克):18.50
蒙牛全脂甜奶粉適合多大年齡的喝?
適合3歲以上的兒童、學生,成人等。
說明:
這款奶粉是全家人都可以喝的營養奶粉。
3歲以下的寶寶建議喝嬰幼兒配方奶粉。
按照不同的年齡階段選擇適合的配方奶粉。
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