【腋下出汗有異味怎麼辦】腋窩出汗有味怎麼辦 腋下出汗有異味怎麼處理
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腋下出汗有異味怎麼辦?腋下的汗腺比較多,尤其是夏季炎熱時,特別容易出汗,有的人還會有帶有異味,很是尷尬。那麼,腋下出汗有異味怎麼辦呢?
每天清洗腋下
一般汗液是需要經過一定的細菌分解纔會發生一定的異味,因此,只有保持身體清潔才能減低細菌的快速生長,這樣異味纔不會發作。
建議:每天清洗腋窩,保持腋窩的清爽,若無法經常洗澡,也應該定時清洗腋窩。尤其是大量出汗後,要儘快洗澡,否則會令細菌滋生繁殖,味道更濃。可以選用硫磺皁或者專用沐浴露清洗更乾淨清爽哦。
穿通爽的衣物
有些人以爲穿着長袖衣服能掩蓋腋臭氣味,其實,只會令臭味更烈。因爲長袖衣服,尤其毛衣,會增加出汗,加速細菌分解汗液,而且臭味無法散開,愈來愈臭。
建議:在熱天,應穿着通爽、寬鬆、薄身的衣服,最好選擇純天然材質的衣物,透氣吸汗性更強,比如,純棉、麻等。
使用止汗香體產品
通常止汗香體產品中都蘊含了大量殺菌闢味的成分,可以透過毛孔滲入皮層,直接作用於汗腺,減少人體、特別是腋下汗液的分泌,臨外出前或沐浴之後,在身體易出汗的部位進行塗抹,可減少一半的排汗量。同時止汗香體產品會從抑菌繁殖入手,將引起汗味的細菌和成分分解、變化或吸附掉,是防止異味的一種很好的選擇。
常用的止汗香體有:止汗露、桂花露、夏露等。
止汗露
是最常用的產品之一。它起作用的成分是氯化羥鋁。塗抹後,會分解成氯化鋁,而氯化鋁可阻塞汗腺導管開口,並使少數汗腺分泌細胞萎縮,長期使用,也可以慢慢減少汗液分泌量。
缺點:時效性比較短,一般洗個澡就掉了,且做多也只能撐一兩天。
桂花露
桂花露在許多藥店都有售,是一種複方製劑,裏面有氯化鋁和明礬。明礬具有較強的吸溼收斂作用。除了收幹皮膚,它對皮膚表面的細菌還有抑制作用,使得能酵解汗液的細菌少了,當然味兒也就小了。
缺點:用一次能管用一兩個禮拜,但可能有一些個體差異,個人效果不同。
夏露
夏露,顧名思義,能撐一個夏天。夏露塗在表皮,會分解成甲醛和氨,然後甲醛就開始發揮它抑制細菌的作用。雖然還是有個體差異,但通常至少也能管用一週左右。
注意:夏露因爲含有甲醛,不適合孕婦使用。
去除腋毛
腋毛,尤其是腋毛旺盛的人,出汗後容易滋生各種細菌,這就更容易產生異味了。而除去腋毛可以使排出的汗液儘早幹掉,而且不會留下殘留物在身上,讓腋窩更乾爽,且便於清洗。
清除腋毛的方法:
1、鑷子拔
旁邊準備一面鏡子,把鑷子和腋下用酒精消毒,儘量擡高手臂,用另一手拿鑷子根據鏡子顯示的位置開始一根根拔毛。
缺點:用鑷子拔腋毛速度很慢,而且很容易損壞毛囊,皮膚敏感的人還容易造成感染。
2、剃刀剃毛
腋毛也可以用專用的剃刀或電動剃刀,照着鏡子,對着腋窩處剃毛,它的疼痛感比拔毛要輕很多,而且速度很快。
缺點:剃刀剃腋毛容易刮傷毛細孔,損傷幼嫩肌膚,導致紅腫。且剃刀剃腋毛比較有依賴性,要經常剃,不然就會長出一層黑色的小鬍渣;而且用剃刀剃腋毛,久了汗毛會越長越粗。
3、蜜蠟脫毛
將熱熱的蜜蠟均勻順着腋下毛髮生長的方向塗抹好,然後貼上脫毛蠟紙,等10分鐘左右,逆毛髮生長方向快速撕下。也可以使用脫毛蠟紙,會更加的方便。
注意:這種方法脫腋毛會比較痛,而且皮膚比較薄的女性朋友,要防止扯傷皮膚。長期如此,會容易影響毛孔、破壞汗腺。
4、脫毛膏脫腋毛
脫毛前,先充分溼潤肌膚,然後將脫毛膏均勻塗在腋下,5-10分鐘後(毛髮越粗等待的時間越長),毛髮變軟,用刮板或者溼毛巾清除乾淨。
缺點:脫毛膏脫毛是將毛髮從局部燒斷,會殘留許多黑色的茬子,非常難看,此外,使用脫毛膏中含有很多化學成分,容易造成皮膚刺激和過敏,慎用。
5、激光脫毛
美容院或者醫院可以通過機關脫腋毛,它適合膚色淺,毛髮較細且黑的人。
缺點:激光脫毛不可能一次性就達到永久性脫毛的效果,一般需要3~6次。
飲食調理
腋下出汗多飲食方面也要注意,不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產生氣味的東西,它會隨着身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。
建議:平時應該多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物,有緩解異味的作用。
另外,乳酸飲品可以抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,可治療腋下異味,可以經常喝。
腋下出汗有異味偏方
腋下出汗有異味還可以通過一些偏方來改善,下面我們就一起來看看。
1、糯米小麥粥:糯米、小麥各等份,煮粥,加紅糖適量,每日晨起空腹服。
2、黃芪小麥粥:小麥50克,黃芪20克,紅糖適量。加水煮粥,做早點飲用。
3、黃芪紅棗湯:黃芪15克,紅棗20枚,加水適量,文火煎1小時。食棗喝湯,每日分2~3次服。
4、核桃蓮子山藥羹:核桃仁300克,蓮子300克,黑豆150克,山藥粉150克,分別研壓成粉後均勻混合,加入米粉適量,每次1~2匙入牛奶或稀飯中煮熟成羹,每日2次。
5、田螺湯
食材:田螺1杯,大醬5大勺,辣椒醬2大勺,露葵150g,韭菜250g,辣椒麪1小勺,麪粉2大勺,切好的蔥1/2大勺,搗好的蒜1/2大勺。
做法:
1、把田螺泡5小時左右,吐出來泥後洗淨撈取,用開水燙後撈出來用針把肉挑出來。
2、在煮田螺的湯里加淘米水衝大醬﹑辣椒醬再煮。
3、放以3cm大小切的韭菜﹑露葵﹑切成絲的蔥放進去煮熟。
4、煮一會兒,在芋羹上蘸一層面粉後放在湯裏再煮。
5、放辣椒麪﹑切好的蔥﹑搗好的蒜即可食用。
注意:田螺也有許多飲食禁忌,例如體寒者忌食,以免拉肚子等,若不確定自身體質,請諮詢醫生後服用。
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