秋梨膏什麼季節喝最好
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秋梨膏是一種由秋梨和潤肺止咳的一些中藥材熬製而成的藥膳,它具有潤肺止咳,生津利咽等功效。那麼,秋梨膏什麼季節喝最好呢?
秋梨膏什麼季節喝最好
一年四季都可以喝,但秋冬季喝還可保健養生,更好。
秋梨膏是一種中成藥,有潤肺止咳化痰的作用,出現肺熱咳嗽的朋友任何季節都可以吃。但秋梨膏還有很好的生津、解秋燥作用,秋季適量飲用還可保健養生。
秋梨膏什麼時候喝最好
秋梨膏一天可喝三次,即早中晚。
1、早上
早上喝秋梨膏不宜空腹飲用,應加在熱牛奶或熱水中,待其完全相融後纔可飲用。這樣不僅不會對胃造成傷害,也很好的發揮了秋梨膏的效用。
2、中午
中午食用秋梨膏,應該在飯後一小時後飲用,而且飲用量不可太大,一小勺即可。
3、晚上
晚飯前不宜飲用秋梨膏。正確的飲用時間是晚飯後一小時後,可將一小勺秋梨膏混合於熱水中飲用。
秋梨膏一天喝多少
一天3次,每次10ml左右(大概普通勺的一勺子)。這是成人的用量,兒童一般需酌情的減半、減量。
秋梨膏雖好,但畢竟是藥,吃多了多對健康不好,所以用量應遵循醫囑,不能過多。
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