【蕎麥枕頭】蕎麥枕頭的功效與作用 蕎麥枕頭的做法
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蕎麥枕頭有清熱解涼、明目、促進睡眠的作用,所以現在越來越多人喜歡使用蕎麥枕頭,可是,蕎麥枕頭真的那麼好嗎?看看下面這篇文章,具體瞭解下蕎麥枕頭的優劣吧!
蕎麥枕頭的功效與作用
1、具有芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調養臟腑、和調陰陽等作用的藥物經過特殊加工之後,作爲枕芯裝入枕中,睡覺時枕用達到聞香療病的效果。
2、《中藥典》記載:“蕎麥殼清腦、明目,對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當效果”。據《本草綱目》記載,蕎麥性寒、涼無毒,蕎麥殼作枕,明目爽神,舒筋活絡。使用蕎麥枕頭能明目,清熱安神,促進睡眠等。現代醫學證明:長期使用蕎麥殼枕頭,可以祛去腦火、清神、明目及明顯改善失眠、偏頭疼、頸椎病以及其他頸肩肌肉痠疼等症狀。
3、含有純天然的有益成份,對頭部具有健腦明目、消除疲勞、收斂汗液、調節氣血、清涼解熱、冬暖夏涼的效果,可預防毛細血管脆弱所誘發的出血症,尤其對糖尿病、高血壓、偏頭痛、失眠多夢、頸椎病等起到預防作用。兒童使用可促發大腦、預防近視,抑制或消除腦畸腦偏。
蕎麥枕頭的做法
1、準備幾塊自己喜歡的棉布,儘量選擇漂亮一些的,在這裏建議選擇純棉的布料,這樣使用起來會更加的舒服;
2、拿針線縫一個和枕頭差不多大小的口袋,就像是將兩頁紙黏在一起的那種形式,留出一邊不要縫口,爲的是裝蕎麥進去;
3、在布袋上面分成若干的等分,將中間縫一些線跡,這樣做是爲了在使用蕎麥枕頭的時候,裏面的填充物不會亂跑;
4、做好了上面的步驟,就將針線沿着畫出的直線開始縫合,注意不要將線縫合的歪歪扭扭的,一定要整齊了纔會好看;
5、將我們布袋做好了就可以往裏面裝蕎麥皮了,裝的時候儘量的將蕎麥皮分成等分的量,儘量的做到均勻;
6、將蕎麥皮裝好過後,拿着看一看,看裏面的4等分裏的含量是不是差不多的,如果不平整還可以稍微的調整一下,所以要先預留一部分蕎麥皮在最後做調整的時候用;
7、另外,枕頭的高度是可以自由的選擇的,夏天的話有的人怕熱,可以製作稍微矮一點的枕頭。
蕎麥枕頭嬰兒能用嗎?
一般寶寶3個月後纔可以用枕頭,滿月後可以考慮給寶寶使用蕎麥枕頭。
蕎麥殼質地堅硬,對寶寶頸椎的支持完全沒有問題,而且環保清新,排汗透氣,可隨着孩子睡的角度或者的不同可以自然的形成一個凹槽,固定寶寶的睡姿,這樣就不容易損傷尚處於生長階段的頸椎,還可以防止偏頭,修正頭型。
蕎麥枕頭怎麼清洗?
1、用紗布做一個袋子,袋子大小和蕎麥皮枕頭大小差不多。
2、把枕頭中的蕎麥皮大約分成三份,每次給紗布袋子中裝1/3的蕎麥皮。
3、放入洗衣機中清洗,當然也可以在盆中手洗。
4、洗好後用洗衣機甩幹。
5、放在燦爛的太陽光下,讓蕎麥皮徹底曬乾。
6、將曬乾後的蕎麥皮重新裝入枕頭中即可。
蕎麥枕頭會長蟲嗎?
蕎麥枕頭會長蟲,所以在使用的過程中需要定時滅菌、清洗。
應對方法:
1、每年夏天把蕎麥皮用水淘洗一下,放在太陽底下曬乾再用就可以了。
2、將枕芯置於冰箱冷凍室內2天或大鍋蒸15分鐘篩出即可。
3、天氣晴朗時,把枕心布拆下來換洗一次再縫上,或者放在陽光下暴曬。
4、較潮溼的房間,枕心最好是每星期曬一次。
5、使用米糠、蕎麥皮等植物原料做成的枕心,最好定期更換填充物或者定期更換枕芯。
蕎麥枕頭的危害
1、滋生細菌
蕎麥枕頭受到很多人的喜愛,但是人們不注意的一點是它的清潔問題,蕎麥枕頭更容易滋生細菌。
2、發黴、生蟲
蕎麥枕頭如果加工不當,裏面殘留的蕎麥粉粒受潮會發黴、生蟲等。而且一般人都知道它的好處和功效,不知道應該定時清洗晾曬,或是不知道怎麼洗,很多人用了幾年都沒洗過。曾今有人調查過,用過幾年的蕎麥枕頭和其他枕頭比蕎麥的最髒、細菌最多。
3、對頭皮不利
細菌和蟲子會對頭皮甚至身體健康不利。所以隔一段時間就應該洗洗,徹底曬乾再用。可以加點消毒液用清水洗幾次,徹底曬乾,再裝回去用。
蕎麥枕頭和決明子枕頭哪個好?
蕎麥枕頭與決明子枕頭哪個好具體還需要自己去衡量,根據自身的情況選擇枕頭,下面就看看兩者的好處與壞處吧。
蕎麥枕頭:
好處:不僅能至老明目、清熱解涼、促進睡眠,而且還有清腦明目的功效,對失眠多夢、頭暈、耳鳴等疾具有良好效果。另外,蕎麥皮含有大量的芸香苷甙,100%蕎麥皮可預防毛細血管脆弱所誘發的出血症,尤其對偏頭疼同痛、頸椎病、失眠患者效果更佳。
壞處:
1、滋生細菌
蕎麥枕頭受到很多人的喜愛,但是人們不注意的一點是它的清潔問題,蕎麥枕頭更容易滋生細菌。
2、發黴、生蟲
蕎麥枕頭如果加工不當,裏面殘留的蕎麥粉粒受潮會發黴、生蟲等。而且一般人都知道它的好處和功效,不知道應該定時清洗晾曬,或是不知道怎麼洗,很多人用了幾年都沒洗過。曾今有人調查過,用過幾年的蕎麥枕頭和其他枕頭比蕎麥的最髒、細菌最多。
3、對頭皮不利
細菌和蟲子會對頭皮甚至身體健康不利。所以隔一段時間就應該洗洗,徹底曬乾再用。可以加點消毒液用清水洗幾次,徹底曬乾,再裝回去用。
決明子枕頭:
好處:決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法,使人體康復、經絡暢通,促進氣血循環、降壓降溫,從而改善五臟六腑的功能。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位進行按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等均有輔助作用。
壞處:
1、睡眠不好不能使用
剛開始枕下去的時候,它的藥物作用是比較明顯的,如果大家覺得睡眠不好,就馬上換了這種枕頭,以免它對我們的身體機能造成傷害。
2、藥用作用明顯
初期枕用藥物作用比較明顯,容易引起腹脹、腹瀉和噁心,但可自行消失,不影響繼續睡眠。如果覺得不舒服就應該及時糾正,不要繼續使用。
3、危害女性健康
長期枕用決明子枕頭的話輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。它畢竟是一種瀉藥,長期放在枕頭裏邊對身體不是很好,會損傷身體的正氣。不適宜長期使用,還是需要對症而言。
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