瑪卡怎麼吃效果最好
本文已影響4.57K人
本文已影響4.57K人
瑪卡可直接咀嚼,易吸收,每天5片,長期堅持具有非常好的療效。
市面上的瑪卡片、瑪卡膠囊等專業的瑪卡產品也都是直接服用的。
泡水喝1、選擇瑪卡乾片,1天10克,一次放3~5片,用開水泡即可,泡後的片不要丟掉,可以咀嚼後吞。
2、將瑪卡切片2~4克(2~3片)加開水(保溫杯每次約300~500毫升)泡20分鐘喝,泡4次後的瑪卡片可直接食用。
3、將瑪卡與鮮木瓜、煉乳、雞蛋、蜂蜜、香草等不同的配料混合一起,經過不停攪拌製成可口的瑪卡飲料。
4、瑪卡人蔘茶。準備瑪卡10克,人蔘1克,將兩者同入一杯、碗中,倒入開水泡5分鐘左右,加蓋燜泡爲佳,飲其水。每日放一次材料,水儘可反覆加水泡飲至無色無味後將參食。
功效:般用1~2個月可明顯改善男性房事疲軟不舉、不持久及腎虛等問題,使慾望增強、時間持久,房事質量大大提升、獲得充分滿足感。
燉湯吃1、每次取瑪卡15~20克,水開後文火慢燉2小時左右,即可食用,口感好,易吸收。
2、瑪卡乾片30克、紅棗10枚,將紅棗去核,洗淨待用。鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、瑪卡乾片,鍋加蓋煮30分鐘即可。
3、將瑪卡切成片狀或者絲狀,在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時,在停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000毫升湯,飲用50毫升/天。
4、將瑪咖切片,隨佐料同時入鍋,文火慢煮,使瑪咖中的營養成分,擴散在鍋底的湯汁中,一般2~3人食用可放入一個完整瑪卡的切片。
泡酒1、用白酒浸泡,瑪卡乾片150克可以泡5斤酒,按這個比例來對應購買的量即可,泡上30天后取服,一天兩次,每次喝30~40毫升。
2、將瑪卡切片投入純高糧釀製的烈性白酒中,長時間炮製使瑪卡的有效成分充分擴散到酒精中,一個月之後可直接倒出白酒即飲。
【人蔘果怎麼吃效果最好】人蔘果怎麼吃 人蔘果的家常做法
【枸杞葉怎麼吃效果最好】枸杞葉怎麼吃最好 如何吃枸杞葉效果最好
【木瓜怎麼吃豐胸效果最好】木瓜怎麼吃豐胸最有效果
【燈籠果怎麼吃最有功效】燈籠果怎麼吃好吃 燈籠果的吃法
vk黑松露瑪咖壓片糖果效果怎麼樣
【怎樣豐乳效果最好】豐胸什麼方法效果最好
【蘋果怎麼吃減肥最有效】蘋果怎麼吃才能減肥 蘋果怎麼吃減肥效果好
男人吃瑪卡有什麼好處
【馬卡功效】瑪卡的功效與作用
露卡菲婭效果怎麼樣?用露卡菲婭多久有效果
【人蔘怎麼吃最好】人蔘怎麼吃最有營養 人蔘怎樣吃效果最好
【吃什麼補腎壯陽最快】吃什麼補腎效果最好 補腎效果最好的食物
【阿膠怎麼吃效果最好】怎麼吃阿膠效果最好
美德樂卡瑪奶嘴防脹氣效果怎麼樣 美德樂卡瑪奶嘴好用嗎
【人蔘怎麼吃壯陽效果最好】人蔘壯陽效果最好的吃法
片仔癀什麼時間吃效果最好 片仔癀怎麼吃效果最好
【怎麼豐胸最有效】怎麼豐胸效果比較好 豐胸效果最好的辦法
【瑪卡泡水喝的功效】瑪卡片泡水喝的功效
瑪卡怎麼吃效果最好
怎麼祛斑效果最好?祛斑效果最好的產品助你華麗蛻變