寶寶發燒可以吃秋葵嗎
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可以吃
發燒的時候是可以適量的吃一些秋葵的,因爲秋葵當中含有非常豐富的營養物質,而像有豐富的維生素c、維生素e以及鋅、硒、鉀、鈣等礦物質,還有豐富的果膠。
秋葵的嫩果當中還有一些黏液以及阿拉伯聚糖,像這些物質經常吃還有助於消化,還有增強體力,提高自身的抵抗力的作用,所以說發燒感冒的人是可以吃秋葵的,而且能夠提高自身的抵抗力,預防疾病產生。而且還能夠抗衰老、抗疲勞、加快血液循環等功效,對發燒來說也有一定的幫助。
但是不建議多吃,如果一次性吃的太多的話,也有可能會消化不良,吸收不好,建議少吃多餐,不要一次性吃的太多,容易造成腹瀉或者是而大便、溏泄等一些症狀。
寶寶多大可以吃秋葵
1歲後
雖然秋葵營養豐富,但由於一歲以前的寶寶腸胃功能各方面都未發育完全,較脆弱。然而,秋葵性偏寒涼,太小的寶寶或脾胃虛寒的寶寶吃了容易出現腹瀉的情況。所以寶寶一歲之後,腸胃功能就發育較爲完善,這個時候吃秋葵較爲合適。
寶寶吃秋葵注意事項1、一歲以前的寶寶和腸胃功能差的寶寶不要吃秋葵。這是因爲秋葵性偏涼,且秋葵外表也有許多細小的絨毛,而月齡小的小朋友消化系統沒有發育完全,不適合吃秋葵。
2、雖然秋葵營養豐富,但不宜多吃。朋友應該適量食用,避免過量食用造成腸胃不適。尤其是對於那些胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的孩子更加要注意,不可多食。不僅是秋葵,吃任何食物都要遵循中庸之道纔可身體健康。
3、秋葵外表的那些細小的絨毛是常見的致敏物質。而小孩屬於高敏人羣,秋葵又有一定的致過敏性。因此,小孩吃秋葵前最好先進行過敏實驗。
4、小朋友吃秋葵時,不要生吃,吃烹飪後的秋葵最適合。
5、由於秋葵性寒涼,因此在吃秋葵時最好配合一些熱性的食物一起食用。這樣可適當調節秋葵的寒性,以免引起小朋友腹瀉。
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