消除積食的最快辦法
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寶寶積食拍肚子會嘭嘭悶響,幾天不排便或大便乾硬,家長需要以肚臍爲中心,順時針按摩寶寶腹部,促進便意。如果積食導致便祕給寶寶吃苦瓜泥、芹菜泥,緩解便祕效果相當不錯。
物理降溫寶寶發燒時體溫不超過38.5度,可以採用物理降溫,如果不能洗溫水澡,就給寶寶用溫水擦拭額頭、前胸後背、手腳心。多喝溫開水,促進新陳代謝,帶走內熱,這是最基本的降溫方法,非常適用。
適當用藥積食導致發燒,家家月嫂認爲主要還是需要清理存食,可以給寶寶適當吃一些健脾消食的中成藥,如果體溫高於38.5度,可以給寶寶吃布諾寧、小兒柴桂退熱顆粒、美林,但切記都不可過量,最好遵醫囑。
飲食調理寶寶積食期間,都不能強迫寶寶吃飯,尤其是油膩、煎炸類食物,可以給寶寶喝小米粥、牛奶、米湯,飲食清淡多吃富含膳食纖維的蔬菜。
適量運動如果寶寶精神狀態不錯,可以和他一起做遊戲多運動,幫助食物消化,流汗增多也能帶走一部分內熱。
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