寶寶吸收能力差怎麼辦
本文已影響1.23W人
本文已影響1.23W人
多給寶寶吃魚蝦肉、少吃豬牛肉。相比於其它的肉類,魚蝦肉營養豐富,而且更容易消化吸收。平常給消化不好的寶寶添加肉食時多吃海魚、海蝦之類的,最好安排在中午吃,注意一次不要吃的太多。
多吃燉熟的蔬菜
煮得比較爛一些的青菜有利於寶寶消化吸收,像菜花燉肉、西葫蘆炒雞蛋、炒油菜等等,蔬菜富含纖維素,還能促進胃腸蠕動,增強寶寶的消化吸收功能。
按摩寶寶腹部
經常按摩一下孩子的腹部。具體方法是每天飯後半小時輕輕的按摩寶寶腹部,要雙手手掌輕按寶寶腹部,順時針按摩四五十下,然後逆時針按摩三四十下,能促進寶寶胃腸蠕動,加快消化吸收。
寶寶吸收能力差的原因
1、食物不易消化:
爸爸媽媽要根據孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、麪包等)轉變。3個月內的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對澱粉的消化比較差。需要特別注意。而對於2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細、軟。比如:可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對於2-3歲的嬰幼兒,因爲已經有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。
2、給太多新的食物:
有的寶寶第一次吃蝦覺得味道很好,就一下子吃許多,結果造成消化不良。因此爸爸媽媽在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應。
3、食品搭配不合理:
嬰兒4個月過後,爸爸媽媽就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品,要注意給予孩子營養平衡的飲食,其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。
寶寶吸收能力差吃什麼好
小米山藥粥
1、食材:
鮮山藥、小米、白糖。
2、做法:
(1)將山藥洗淨搗碎,與小米同煮爲粥.
(2)然後加白糖適量,空腹食用。
3、功效:
可治脾胃素虛、消化不良、大便稀溏。
菠菜粥
1、食材:
菠菜100克,粳米30克。
2、做法:
(1)菠菜擇淨清洗,切細碎備用。
(2)先煮粳米粥,將要熟時放入菠菜,再煮沸即可。
3、功效
適用於消化不良、大便不通的寶寶。
相關文章:
[寶寶體質差老生病怎麼辦 小兒推拿來幫忙]
[寶寶體質差怎麼調理 日常護理要注意,媽媽必看]
[寶寶體質差吃什麼好 增強體質提高抵抗力食譜推薦]
寶寶免疫力差該怎麼辦
寶寶抵抗力差怎麼辦
寶寶免疫力差怎麼辦?
寶寶愛生病、免疫力差怎麼辦?寶寶營養菜譜來補足!
寶寶抵抗力差怎麼辦 寶寶抵抗力差怎麼解決
【哺乳期媽媽補鐵寶寶能吸收到嗎 】寶寶補鐵能從母乳中吸收嗎
【寶寶不吸奶瓶怎麼辦】三個月寶寶不吸奶瓶怎麼辦 母乳寶寶不吸奶瓶怎麼辦
【寶寶免疫力差怎麼辦】小兒免疫力低下怎麼調理 如何提高孩子的免疫力
寶寶總生病抵抗力差怎麼辦
寶寶記憶力差怎麼辦
寶寶專注力差怎麼辦
寶寶記憶力差怎麼辦
孩子的腸胃吸收不好怎麼調理,如果提高寶寶的免疫力?
六個月寶寶抵抗力差怎麼辦
【寶寶免疫力差怎麼辦】小兒免疫力低下怎麼調理
【媽媽補鈣寶寶能吸收嗎】哺乳期補鈣寶寶能吸收嗎
寶寶免疫力差怎麼辦
寶寶免疫力較差怎麼辦
【媽媽補鈣寶寶能吸收嗎】哺乳期補鈣寶寶能吸收嗎 媽媽補鈣可以傳給寶寶
寶寶吸收能力差怎麼辦
【孕婦宮寒對胎兒的影響】宮寒對胎兒有什麼影響 宮寒
負責任的孕媽媽每天都要數胎動,能有效避免寶寶胎死腹中
【香椿芽多少錢一斤】香椿芽的價格是多少
【安全套什麼牌子的好】什麼牌子的安全套最好
小兒夏季熱吃什麼好
寶寶不喜歡吃蔬菜,媽媽的腦筋要開動起來哦!
【小兒推拿不同部位的作用】小兒推拿不同部位的功效
【長頸鹿寶寶和媽媽的密碼的故事】胎教早教故事長頸鹿
寶寶胎動的四種模式 你都感受到了嗎
【青黴素過敏】青黴素過敏症狀 青黴素過敏怎麼辦 青黴
古典胎教音樂推薦
幫助寶寶認知方位的遊戲推薦
新冠核酸檢測疼不疼 核酸檢測怎麼取樣難受嗎
央視採訪“我從哪裏來”神回覆視頻缺失嗎?
做健身操有助寶寶健康成長