父母睡前怎麼陪伴孩子最好
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一天之計在睡前,握好這個黃金時間,你的孩子成長速度會很驚人。一定要給孩子創造一個舒適的環境和心境,睡前一小時很重要,把握好孩子的成長速度會很驚人。
1、不要打罵孩子
睡前人的身心處於比較平靜的狀態,而且到了晚上心思也會細膩一些。這種時候,如果受到刺激和傷害,溫暖和快樂都是被放大了的。如果睡前打罵孩子,孩子不能很快平復下來,就會帶着悲傷、恐懼的情緒入睡,這樣子孩子的睡眠質量並不會好,甚至還會做噩夢,早上起牀時也會感到害怕。這回影響孩子性格的形成,也讓孩子變得沒有安全感,對爸爸媽媽的親密程度也會有所下降。
2、表揚孩子
既然睡前所感受到的溫暖也會加倍,那我們何不表揚一下孩子,和孩子說說今天哪裏做得好,相比較之前哪裏進步了。簡而言之就是和孩子一起“分析”一下今天的表現,如果孩子哪裏做得不好,也可以趁着這個時間溫柔的指出。這樣做,孩子睡覺前就會思考家長說的話,改正自己的不足,而因爲睡前得到了表揚,也會美美的睡個好覺。
3、和孩子吐槽
家長們不要總想着在孩子面前表現的完美無缺,也可以和孩子吐槽一下自己的煩惱,說說自己今天遇到的麻煩和困擾,讓孩子理解父母工作的不易,以後會更加懂事,幫父母分擔。孩子也能從和父母的對話之中瞭解人情世故,對社會也有更深入的認識。而家長們說不定再通過和孩子的交流中,收穫什麼靈丹妙藥,對自己的問題有了新的解決方式。畢竟孩子總能想到大人們想不到的呀。
4、一起閱讀
養成睡前閱讀的習慣,可以讓一個人無形中看很多書籍,瞭解比他人更多的知識。如果孩子還不是識字,那麼可以讓家長讀給孩子聽。這有助於孩子大腦發育,加強孩子的想象力,引起孩子思考,讓孩子在睡前通過書籍見識到大千世界。
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