寶寶“如廁”的啓蒙指南
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寶寶真正能控制大小便得到一歲半至兩歲的時候,此時寶寶的大腦神經系統基本發育成熟,對充盈的膀胱、直腸開始有感覺了,能夠主動控制大小便了。在這之前的排便訓練只能引導,不能硬來。
1. 給寶寶準備一個色彩鮮豔的卡通造型專用便器,固定放在衛生間,帶寶寶如廁最好使用固定的語言或手勢:跟寶寶說“拉臭臭”、“大便”,跟寶寶比劃下蹲姿勢或者擦屁屁的動作等等。讓寶寶一聽到相同的話或看到相同的手勢就能形成條件反射,也有利於寶寶學會使用這些語言和手勢,表達排便意思。
2. 最好有具體定時的排便時間,一般早飯或晚飯後30分鐘左右,是培養寶寶便便的最佳時間,寶寶坐專用便器的時間控制在5—10分鐘即可,如果寶寶沒有便意,強行延長坐便時間是不可取的。
3. 不要爲了哄便器上的寶寶不哭鬧,就給坐便的寶寶吃東西、玩玩具或看圖書,這樣轉移其注意力更難以順暢排便,久而久之造成惡性循環。
4. 培養寶寶快樂的如廁情緒很重要,家長可給予適當表揚和鼓勵,即使排便失敗,也不要訓斥寶寶,不要讓寶寶產生排斥和厭惡排便的牴觸心理。
5. 寶寶如廁的表現通常是波段式擺動的,有時候進三步、退一步,家長一定要有耐心,多鼓勵。
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