這些對付孩子鬧脾氣的招數,你用過幾個
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假期在家帶娃真真是帶夠了,當寶寶不停地鬧脾氣時,簡直快崩潰了。如何應對寶寶脾氣大爆發?下面是國外育兒專家和媽媽們常用的幾個安撫對策,你最擅長哪些呢?
轉移注意力孩子被其他事情吸引、感興趣時,就忘記了當下的哭鬧。
兩個孩子的媽媽 Alisa Fitzgerald 說:「我的錢包裏是各式各樣轉移注意力的妙物,例如他們許久不見的玩具、書本、好吃的零食等。」一旦孩子鬧情緒,她一個一個拿出來,直到有一個東西可以吸引孩子的注意。分心妙物如果利用的及時,可以幫助規避孩子的大哭鬧。
如果孩子在超市倒地打滾,因爲你不給他買想要的東西,可以趕緊換成興致高昂的語氣說點什麼,如「我們要買冰激凌,幫我選個口味吧!」或者「快去看看那個龍蝦」。兒童集中注意力時間很短,也就是說他們非常容易分心。如果你表現的非常非常亢奮,會迅速幫他們脫離哭鬧,很快轉移到下一件事情上。
這項機制的作用原因十分有趣,明尼蘇達州羅切斯特的醫學博士、小兒科醫生 Jay Hoecker 說,「在鬧脾氣期間,寶寶事實上是失去理智的,他被情緒所左右——覆蓋了做決定及判斷的前腦皮層」。
「所以說理智不起作用,因爲主管理智的腦區並不在工作」,《如何管教叛逆兒童》的作者 Alan Kazdin 博士如是說,「就像你無法教一個快要溺水的人游泳,這和鬧脾氣是一個道理,在這個時候做什麼都於事無補。事實上,你試圖做的任何事只會讓事情更糟。只有當他發泄完,你們纔可以對話。」
找出孩子沮喪的根本原因這招是針對兩歲半及以下兒童的。Hoecker 博士說,這個年齡段的寶寶大約知道五十個單詞,並且無法將兩件以上的事物聯繫在一起。他們的交流有侷限,卻有大量的想法和願望需要滿足。一旦你沒有正確理解他們傳遞的訊息或是誤解了,他們就會抓狂並大爆發。有一個解決辦法就是使用標籤語言,教會你的孩子用一些關鍵字來標識,例如食物、喝奶、累了,會非常奏效。
另一個辦法就是以同理心偵查孩子的情緒,擺脫哭鬧。Melanie Pelosi 是一位三個寶寶的媽媽,她說,自己家22月大的寶寶一鬧起來,我的媽呀,能持續20分鐘。雖然教了她一些標籤語言,但是如果她想要電影的時候,她還是不知道怎麼表達,然後就大鬧起來。所以我會說,給我看看你要什麼,然後她就指給我看。有時並不那麼明顯,但是可以用很短的時間磨合,練習更好地理解她。
例如,如果她指她的哥哥,經常是由於哥哥搶了她什麼東西,然後我就可以要求哥哥還給妹妹。用這種方法解決的大哭鬧數不勝數。
來個擁抱這好像是你寶寶抓狂時你能做的最後一件事,但卻能有效幫助他們冷靜下來。擁抱要那種大大的、堅實的擁抱,而不是隨便摟摟。擁抱的時候請不要說話,否則你會進入拉鋸戰。
擁抱使孩子感到安全,讓他們知道即便你不同意他們的做法,但你仍關愛他們。孩子有時只是需要一個安全的地方釋放情緒。
激勵孩子好好表現如果你想在餐館安靜地吃頓大餐,試試這個絕招:要求孩子好好表現時,先給他們點小賄賂。例如,在去餐館的路上你就說『媽媽希望你今晚好好坐着吃大餐,我覺得你肯定能辦到,如果你好好表現,回家媽媽就讓你看動畫片。』只要你明確要求並且提前、而不是在哭鬧過程中出招,這種小賄賂總是奏效。如果寶寶開始憋不住了,溫和地提示他你給的好處。這樣可以迅速讓孩子安靜下來。
冷靜地交談這是個大問題,知易行難。但是專家強烈建議家長在孩子哭鬧期間保持冷靜。否則,你會進入到權利鬥爭階段讓事情變得更糟。並且,有時孩子哭鬧只是爲了引起你注意,他們不介意是正面還是負面的注意,他們介意的是你百分百注意他們。
用舒緩的語氣說話,會讓你的孩子明白他們這樣做不會影響到你。這也能在你真的想大喊大叫時,放鬆下來。事實上,冷靜的語氣對大人來講更重要。如果你緊張,你的孩子會察覺到而變本加厲。
帶離環境把寶寶帶離使他們哭鬧的地方,出去轉轉是一個好方法。如果孩子在他想要的玩具或糖果店開始哭鬧了,帶他去商店的外面直到他冷靜下來,環境的改變真的也能改變孩子的行爲。
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