寶寶按摩不同部位的好處
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操作:每天臨睡前,爲孩子輕輕地揉按耳廓、後頸、眼眶四周、額部、太陽穴和髮根部,一般5—10分鐘,用力要均勻、輕柔,以孩子感到舒服爲度。
作用:這種按摩能改善血液循環,還有催眠的作用。
按摩胸背部
操作:早晨爲孩子做5分鐘的胸背按摩,使皮膚輕微發紅。
作用:這種按摩能增強抗感冒能力。不過,按摩時應從上至下,必要時可沿脊柱按摩至肛門上方,以增強作用。
按摩腹部
操作:用手掌心緊貼孩子腹部,從右下腹開始,繞臍做順時針方向輕輕按摩,每10秒鐘一圈,每次按摩3分鐘。
作用:此法可瞭解孩子是否脹氣,是否有寄生蟲,腹部是否有壓痛;能促進腸胃功能,幫助消化,防止腹瀉或便祕。
按摩四肢
操作:孩子入睡前,父親或母親先爲其按摩雙手,由手腕至指尖,來回按摩搓揉20餘次;再順大腿、腳踝、腳心及趾尖,輕而有力地搓揉至局部有輕微的熱感。
作用:此法可促進氣血流通,有助於改善消化功能。
按摩注意事項
1、雖然給寶寶按摩好處多多。但是也有很多地方需要你注意,寶寶的皮膚系統還未發育成熟,全身的肌膚都非常的嬌嫩,在碰觸寶寶時,你要切記修剪乾淨自己的指甲,摘掉手中的配飾,例如戒指、指環等容易劃傷寶寶的危險物品。
2、對每個小寶寶的按摩操作要保證在15—20分鐘內完成,給寶寶做完按摩後30分鐘後纔可以進食。
3、按摩前必須洗淨雙手,摘除戒指等手部裝飾物,將寶寶放在一塊柔軟的大毛巾上面,注意調節好室溫,以防感冒。
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