寶寶總是消化不良怎麼調理 家長可試試這4個簡單方法
本文已影響2.53W人
本文已影響2.53W人
寶寶的胃腸道功能比較弱,稍不注意就會出現消化不良的情況,不但會影響寶寶的進食情況,而且還會導致營養不良的出現,對寶寶的生長和發育造成影響,下面來了解一下寶寶總是消化不良怎麼調理。
寶寶總是消化不良怎麼調理
1、對腹部進行按摩
在寶寶出現消化不良的情況之後,父母可以對寶寶的腹部進行按摩,可以促進胃腸道的蠕動速度,改善消化不良的情況。在按摩的過程中要掌握正確的方法,以肚臍爲中心,按照順時針的方向進行按摩,按摩時力度不能夠太大,避免使寶寶的不適感變得更強烈。
2、適當控制進食量
有不少寶寶都是因爲攝入過多的食物而引起的消化不良,因此在寶寶出現消化不良的情況時,要減少寶寶的食物攝入量。與此同時要多給寶寶吃一些比較容柔軟而且容易消化的食物,比如小米粥、麪條等等。在寶寶出現消化不良的情況下,不適宜再給寶寶吃高脂肪或者比較堅硬的食物,這類食物會增加胃腸道的負擔,使病情加重。
3、做適量的運動
如果寶寶經常出現消化不良的情況,則要鼓勵寶寶每天做適量的運動,既可以使腸道蠕動的速度變得更快,也可以改善消化不良的情況。寶寶吃飽之後可以帶着寶寶到外面去散散步。或者做一些適合寶寶的運動,比如慢跑,切記不能夠做劇烈的運動,避免引起腸道疾病。
4、飲食儘量清淡一些
寶寶的胃腸道還處於生長髮育當中,消化和吸收功能都比較弱,因此不可以經常吃高脂肪或者高油脂的食物,在飲食上面儘量要清淡一些,既可以促進消化,也可以預防消化不良。此外還要幫助寶寶養成多喝熱水的好習慣,可以促進腸胃的蠕動速度,從而使食物能夠更好的被消化。
溫馨提示
寶寶經常出現消化不良的情況,還要幫助寶寶養成良好的飲食習慣,首先避免暴飲暴食,吃飯的時候要細嚼慢嚥,此外晚上不可以吃的太多,也不可以吃完晚飯之後馬上睡覺,避免因爲胃腸道的負擔加重,導致消化不良的出現。另外還要幫助寶寶養成不挑食的好習慣,尤其是愛吃肉的寶寶,要養成愛吃蔬菜的習慣,可以把蔬菜榨成泥,然後做成寶寶喜歡的形狀。
小寶寶愛哭鬧,也不會表達,試試這 4 個方法
寶寶便祕,無需用藥!試試這幾款輔食,健脾養胃助消化,簡單易學
小兒感冒後出現咳嗽症狀 家長可以試試這5個方法緩解
【寶寶消化不良便祕飲食】消化不良便祕吃什麼好 消化不良便祕怎麼調理
產後月經不調怎麼辦 試試這些方法
孩子發燒怎麼辦 這5種退燒方法家長可試試
嬰兒消化不良怎麼調理 最佳解決方法在這裏
寶寶消化不良的緩解方法 幼兒消化不良試試這9招
寶寶哭鬧不止可試試這7個另類方法
【母乳餵養寶寶消化不良怎麼辦】寶寶喝母乳消化不良怎麼辦 母乳寶寶消化不良怎麼調理
【寶寶消化不良怎麼推拿】寶寶消化不良的推拿方法 小孩消化不良的推拿方法
寶寶長痤瘡怎麼辦?媽媽們可以試試這幾種方法!
產後半年一直便祕嚴重怎麼辦 可試試這4個方法
寶寶消化不良怎麼調理 寶寶消化不良的調理方法
【寶寶消化不良怎麼按摩】寶寶消化不良推拿手法 寶寶消化不良按摩哪裏
宮縮痛的睡不着怎麼辦 可試試這三個緩解方法
孕期消化不良怎麼調理 這幾道食譜可開胃促消化
寶寶咳嗽好擔心,試試這道簡單有效的潤肺止咳良方
新生兒腹瀉怎麼辦 可以試試這4種方法
如果你家寶寶一不高興就“地上躺”,不妨試試這3個方法!