孩子爲什麼會缺鈣 出現這4種情況提示你得給孩子補鈣了
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孩子的成長過程中需要各種營養物質,營養均衡才能擁有良好的體質。和成人不一樣的地方在於,孩子的成長速度非常快,他們體內對鈣元素物質需求特別大。孩子的成長也離不開鈣,如果身體缺鈣,會造成很大的影響,對健康是十分不利的。
孩子的成長過程中需要各種營養物質,營養均衡才能擁有良好的體質。和成人不一樣的地方在於,孩子的成長速度非常快,他們體內對鈣元素物質需求特別大。孩子的成長也離不開鈣,如果身體缺鈣,會造成很大的影響,對健康是十分不利的。因此,很多家長都會擔心自己的孩子是不是缺鈣,只要感覺孩子有異常,就有這方面擔憂。對於一些缺鈣的小常識,家長們有必要多多瞭解。
引起孩子缺鈣的原因?
想要了解孩子是否缺鈣,還是要先了解會造成孩子缺鈣的原因是什麼。對於我國兒童而言,雖然我們的飲食非常豐富,但是含鈣量高的食物卻非常少,這就是容易造成孩子缺鈣的原因。另外,孩子的生長非常快,對於鈣攝取量要求很高,通過正常的三餐飲食很難滿足孩子體內對鈣的需求量,這也是造成孩子容易缺鈣的罪魁禍首。
孩子缺鈣有哪些表現?
1、易出汗
孩子缺鈣很容易導致出虛汗,尤其是晚上入睡以後,頭部位置出汗量巨大,這就導致孩子容易不斷的搖頭摩擦,長期如此就容易形成枕禿。如果孩子這種情況持續了較長,可以考慮爲缺鈣,應該及時前往醫院尋求醫生的幫助。
2、夜晚易驚醒
很多缺鈣的孩子在晚上睡覺時容易出現睡覺不踏實,甚至是經常會夜裏驚醒,這就導致孩子睡眠質量很差,白天注意力沒有辦法集中,時間久了還容易出現反應遲鈍等現象。因此夜醒很頻繁的孩子也應該去醫院做一個全面的檢查,考慮是否有缺鈣的情況。
3、x型腿或o型腿
大部分的孩子在一歲左右就會走路,但是缺鈣比較嚴重的情況下,會導致孩子骨質軟化。當孩子站立的時候,腿部沒有辦法支撐身體的力量,就會變彎曲,時間久了就容易出現O型腿或者是X型腿。
4、出牙過晚
每個孩子出牙的時間都不一樣,有些早有些晚,只是推遲一些時間沒有關係。但是如果孩子一歲半以後還沒有出牙的話,就應該往缺鈣這一方面考慮,體內鈣不足就會導致孩子出牙過晚。
孩子健康的成長是離不開足量的鈣,如果出現了以上情況,應該及時的去醫院做個系統的檢查,避免沒有及時補充鈣而導致孩子的健康受到一定的影響。生活中補鈣的方法也有很多,多曬太陽,多吃含鈣的食物,補充維生素D都有一定的效果,家長們不妨都試一試。
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