寶寶視力升級後家長該怎麼做
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1.用表情教會寶寶正確認知
寶寶眼睛進一步發育後,可以觀察到家長更細微的表情,也能明白表情變化意味着什麼,對每個表情都把握得更準確了。如果寶寶在做一件事時父母笑了,他就知道以後可以這麼做;如果家長面帶怒色,他就知道不能這麼做。家長可以利用寶寶的這個能力,告訴寶寶什麼該做,什麼不該做。寶寶亂扔東西,家長就要露出嚴肅的表情,來告訴寶寶,這樣做是不對的。
2.要滿足寶寶的需求
寶寶開始愛照鏡子,會對着鏡子裏的自己發笑;喜歡看畫冊上的人物和動物。這時候,家長需要幫寶寶準備一些優質的嬰兒卡片和圖書,來滿足寶寶眼睛的需求。
3.注意眼部保健工作
寶寶可愛的眼睛,技能變得更強大了,家長們不僅要鍛鍊寶寶的視力,還要注重眼睛的保健。
首先,不要讓寶寶的眼睛暴露在藍光下,如強烈的日光、閃光燈等不能直射寶寶的眼睛;不讓寶寶在過強的燈光下睡覺;外出曬太陽時,給寶寶戴好太陽帽或背對陽光。其次,要給寶寶補充有助於視力發育的營養,如葉黃素、維生素A和DHA。富含這些營養的食物有母乳、菠菜、甘藍、胡蘿蔔、南瓜、甜薯、奶酪、蛋類、魚類等。
寶寶視力發育的幾個關鍵期1.0~6個月。這個階段的寶寶,只能分辨黑與白,也只對黑與白的東西感興趣,此時寶寶的可見距離,是吃奶時眼睛剛好看到媽媽的臉部。讓寶寶多看看黑白的圖像和物體,有利於寶寶視力發展。
2.6~12個月。這時寶寶喜歡看彩色的物體,而且對色彩很敏感,能分辨不同顏色差別,這個時期,要多讓寶寶玩彩色的玩具,接觸五彩繽紛的環境和色彩對比鮮明的物體。
3.1~3歲。寶寶有了立體感,對前後、左右有了認知,寶寶喜歡看玩具和物體的各個側面,這個時期應該讓寶寶多看立體感強的物體和玩具。
4.3~6歲。寶寶的空間感進一步加強,能認知大小、上下、遠近等不同的空間概念,這個時期,要多讓寶寶觀看運動中的物體,訓練寶寶視力的敏銳度。
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