怎樣糾正寶寶吃飯
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1、餵養方式不當導致寶寶厭食(強迫他進食,進食時被訓斥);
2、寶寶注意力分散而產生厭食(如邊吃飯邊看電視,玩玩具,聽故事等);
3、吃飯前是否有先吃零食的習慣。
面對各種症狀,媽媽們可以嘗試以下幾種做法:
1、吃飯要定時,並培養寶寶坐在固定的位置上吃飯;
2、吃零食要控制時間和數量,勿讓零食影響正餐;
3、吃飯時環境要安靜,把電視關掉,玩具等都收藏起來;
4、吃飯時氣氛要愉快,無論寶寶犯了什麼錯誤,都不要在吃飯時進行訓斥;
5、鼓勵寶寶吃完飯再去玩;
6、在吃飯前半小時進行適量的活動,可以增進孩子的食慾;
7、鼓勵寶寶自己動手吃飯,或者和媽媽搞比賽;
8、可把發麪食物作成各種點心,再起上新鮮有趣的名稱,寶寶覺得新奇,就能夠多吃些;
9、可以給寶寶講食物的營養價值,讓他知道吃飯在他的成長過程中是一件很重要的事情;
10、一定要有足夠的耐心,千萬不要恐嚇寶寶。
對症下藥,習慣和氛圍很重要解決寶寶不吃飯的難題,要懂得對症下藥,飲食的習慣和氛圍很重要。習慣的培養有一個過程,壞習慣的糾正需要一個更漫長的過程,搖爸搖媽們,爲了寶寶的規律飲食,加油吧!
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