【經常放屁是怎麼回事】放屁多是什麼原因
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放屁是場內細菌活動產生大量的氣體。一般吃多了容易產氣的食物,如:土豆、洋蔥、番薯等。有時候因爲想大便但沒能及時解決會產生臭屁。
處理方法:
1、放屁也需要看情況。如果是是因爲吃了容易產氣的食物,則不是病,少吃這類食物即可。
2、若是有便意,應該及時解決。另外,可以每天喝杯酸奶,有助於大腸菌羣的調整。
當人體消化不良的時候,腸道細菌發酵快,容易產生氣體,所以人經常放屁。
處理方法:
1、有些人以爲經常放屁是病,會吃一些消化不良的藥、順氣的藥、腸胃藥。
2、其實這不但沒得到治療,反而爲體內消化機能增加負擔。
注意:
1、其實,放屁的人比不放屁的人健康。不放屁,不拉屎,腹部有隱隱的陣痛。這是腸梗阻的前兆。因爲日常生活中,肉類進食過多,運動量少,引起腹部積食,腸胃功能受阻,排毒不暢。
2、忍着屁不及時排出,會積存在大腸裏,與腸粘膜的血液進行氣體交換,之後隨着血液流動。這些廢氣只能通過其他方式排出,過久存在體內,有可能引起腹部鼓脹、腸吟聲聲、消化不良,嚴重者還會引起腹膜炎、腸梗阻等疾病。
3、有屁放雖然是好事,但是頻率多了要引起注意。放屁次數過多有可能因爲消化不良、胃炎、消化性潰瘍等疾病引起。此外,還可能因爲攝入的澱粉類、蛋白質類食物,或狼吞虎嚥動作過多等造成。
孕婦經常放屁是怎麼回事
很多孕媽媽會在懷孕後經常放屁,可能會覺得很尷尬。但是放屁是懷孕期間正常的現象,也跟個人體質有關。
經常放屁的原因有:
1、懷孕初期:
激素分泌轉變所致。孕婦脹氣最明顯的時代,通常產生在第一孕期,也就是懷孕前3個月。懷孕之後胃部排酸能力較差,胃酸相對過高。
2、懷孕中後期:
子宮擴張,壓迫到腸子,使得腸子不容易蠕動。脾胃功能在代償的表現。孕婦代謝比正常人繁重,脾胃的負擔加重。脾主運化,運化功能必須要跟上去。
處理方法:
1、孕婦脹氣對胎兒並無大礙,只是有些小的影響而已,這首要是因爲媽媽在胃不舒服的時候,食慾會變差,從而無法攝取足夠的營養。
2、在懷孕中後期,澱粉類則是胎兒最需要的營養,此時,媽媽因爲胃脹氣的不適,吸收能力對比差,也會變得挑食,使得胎兒吸收不到足夠的營養。
3、孕媽媽要解決經常腹脹放屁的狀況,可以通過多餐少量的方法。每天6-8餐,但一下子不吃那麼多。多吃蔬果,少吃產氣食物;多喝開水,通便。
寶寶經常放屁是怎麼回事
寶寶放屁多有以下情況:
1、經常放臭屁:
放屁不斷,帶有酸臭味,這是寶寶消化不良的緣故。很多新手媽媽不瞭解寶寶奶水進食量,一下子喂太多也很正常。這時應該減少奶量,多喝開水,就減少脂肪和高蛋白質的攝入。
2、空屁:
斷斷續續放屁,但無臭味,多半是胃腸排空後,飢餓引起腸蠕動增強造成的。若還聽到陣陣腸鳴聲,多半是孩子餓了,及時餵食。
3、多屁多糞便:
這是寶寶經常吃高澱粉類的食物引起,應該減少這類食物的攝入,適當增加蛋白質、脂肪類的食物。否則會影響寶寶正常發育。
同時,如果在哺乳期間吃太多容易產氣的食物的話,比如大量的水果、花生、豆角、包菜、洋蔥等,這樣是會連累到寶寶的。
經常放屁怎麼辦
經常放屁,除了吃藥,還可以通過日常食療的方法改善。
1、喝薏米仁紅豆粥
薏米仁紅豆粥治療脾虛溼盛,可以排除腸胃中的溼毒,健脾,滲溼,止瀉,排膿,改變腸道被溼毒主導的病狀。還可以幫助排便、減輕體重,以及滋潤肌膚。
喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的溼毒,使腸道達到祛屁植物原素起效的環境。
2、早晚按摩肚子
每天早晚平臥牀上,去衣袒腹,天冷可蓋上被子,雙手五指併攏,從肚臍眼爲圓心,先用左手的指腹和掌根,按逆時針方向按摩81次;再用右手按順時針方向按摩81次。
最後又用左手按逆時針方向按摩100次。這是健脾健胃的妙法。
3、改變飲食習慣
少吃不易消化的食物,避免吃油炸和燒烤的肉類;少吃肉或者用魚蝦代替,多吃素;少吃生冷食物,避免吃冷飲、冰鎮啤酒等,少吃寒性、涼性和反季節的果蔬;多吃溫性、中性的果蔬,避免吃大寒的熱帶水果。
1、消化不良或是肉食過多。細菌分解肉製品時產生硫化氫、糞臭素等臭氣體。
2、消化道出血時,血液在腸腔內滯積;或腸道發生炎症,排出的氣體比較臭。
3、進食大蒜、洋蔥、韭菜等刺激性氣味的食物。這個不是病,不需要擔心。
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