尿量比食量重要，長牙與缺鈣無關！真正該關注的點你造嗎？

臺灣知名的兒科醫生也分享了自己接診過程中見到的家長都會有的孩子發展焦慮類型，並告訴了大家真正該緊張的時機點↓↓↓↓

發展焦慮1：盲目比較成長曲線

俗話說“人比人，氣死人”，寶寶的身高體重更是如此。如果是雙胞胎之間，或是跟上一胎互相做比較，那還情有可原...

最糟糕的是拿家族中“最高、最胖”的巨嬰當做“正常指標”，把其他堂兄弟表姐妹都講成營養不良，就實在是莫名其妙，自找麻煩了。

寶寶尿量是重要的健康指標

正常情況下，寶寶出生後體重會先降後升，大約兩週左右恢復出生體重，接着主要觀察重點不是奶量，而是尿量!

只要一天六泡清淡顏色的尿布，就是有吃飽的指標。

不要去計算寶寶的奶量，尤其是親餵母乳的媽媽，用力擠出來算cc數，是最庸人自擾的舉動。

成長曲線要看長期走向

如果要預測接下來未來一、兩年的身高體重百分比，看出生時高矮胖瘦並不準確，比較準確的指標，是寶寶兩個月大時的體重，此後大約會落在某個固定的百分比。

長期而言，這個百分比到五歲之前，大部分的孩子是不會改變太多。

生長曲線要看長期的走向，且千萬不要跟別人比。孩子就算個頭小，如果醫生長期追蹤都沒有問題的話，就是正常的。

發展焦慮2：長牙太慢怕缺鈣

一般孩子長牙是八個月大開始，前後加減四個月，也就是有人可以晚至一歲纔開始冒出乳牙。

在這之前，即便沒有牙齒，寶寶都還是可以用牙齦研磨食物併吞咽，家長不一定要把食物弄得軟軟爛爛，畢竟有些孩子真的不愛吃"爛泥巴"...

寶寶長牙與缺鈣無關

對於長牙這件事，窮緊張的家長也不少，比如太慢長牙怕缺鈣、第一顆牙齒長歪歪怕缺鈣、長得不對稱怕缺鈣、順序和一般寶寶不一樣也怕缺鈣。

只要家長對寶寶牙齒有疑問，第一個想法一定是先推給“缺鈣”，然而上述的每件事，其實都跟缺鈣無關！

乳牙一顆一顆的冒出頭之後，還會互相推擠、彼此扶持，家長可以慢慢觀察，不需要剛開始就窮緊張。

清潔比長牙的快慢更重要

牙齒長出來後的清潔動作，以及塗氟、封填等措施，都比牙齒長得快慢來得重要，記得千萬不要浪費錢去買鈣吃。

至於寶寶牙齒長得慢的家長，整天期盼着第一顆“小白”冒出頭，我只有一句話來安慰大家：

你看過身邊有哪一個小孩沒牙齒的嗎?既然有一天必定會發生，且着急也沒有用處，不如就放輕鬆等待，而且告訴你，寶寶長牙之後，咬人真的很痛!

發展焦慮3：揠苗助長粗細動作

“人比人氣死人”的育兒文化還包括互相比較幾歲開始會爬、會走。隨後市面上有了學步車來揠苗助長的“訓練”孩子走路。

殊不知這其實適得其反，根據研究顯示，使用學步車的寶寶，走路還比沒使用的人來得慢。

不比先走路，反而要娃多爬

近年來似乎已經不太流行比較寶寶誰先會走路，反而盛傳爬越久對頭腦越好的論點(不知道哪裏來的歪理)...

這下可好，想自己站起來的寶寶統統都被家長強迫多爬兩圈！請問，這又是何苦來哉呢?

基本上每個孩子的發展都有不同的時間表，一般家長只照顧一、兩位小孩，經驗值不足，很難判定是否正常或遲緩，因此還是交給專業的兒科醫生判斷比較妥當。

多陪孩子玩纔是肢體發展的重要因素

其實，不管早學走或晚學走、爬得久或短，都不是重點。反而家長多多的陪伴寶寶，在遊戲中增加刺激，纔是肢體發展最重要的因素。

沒有人陪伴與遊戲，寶寶沒有探索世界的動機，當然也就不會想要爬行或走路，進而造成肌肉張力不佳，動作發展遲緩，這纔是嚴重問題的根源。

發展焦慮4：過於擔心語言發展

一歲半還不會說話，很糟糕嗎?根據我在門診的經驗，很多小男生到一歲半都還不會說話，發展卻是正常的。

當然，一歲半不會叫爸爸、媽媽，還是需要讓醫生評估過後，才知道是俗語說的“大雞晚啼”，還是真的有發展遲緩問題。

發展遲緩一般都是全面性的

一般來說，發展遲緩都是全面性的，比如從小的身高體重、粗動作、細動作，每一項都落後!如果到了一歲半時，語言發展也落後，就必須特別小心!

反之，如果身高體重與各項發展都正常，只有語言落後，那麼大部分都是正常的，除非是有自閉傾向的孩子。

發展焦慮5：矯枉過正的飲食習慣

現在的農業水平非常發達，食物種類也非常多，孩子只要有其中一、兩樣食物不肯吃，很容易會被貼上“挑食”的標籤。

經常家長有抱怨孩子不喝奶、不吃粥、不吃飯，或者不吃苦瓜、不吃肉、不吃水果..雖然說營養均衡很好，但這些情形真的是有點矯枉過正了。

不要誤解食物營養的重點

事實上人類需要的不就是四大類食物：澱粉質、蛋白質、脂肪及青菜水果。只要每一類各愛吃一種，基本上就搞定孩子的營養了。

營養專家宣導食物的營養價值，用意是希望大衆能吃天然的食物，少吃加工食品，爸媽千萬別劃錯重點哦～

教導餐桌禮儀，重在言傳身教

還有很多家長，是在訓練餐桌規矩上，把孩子的胃口打壞了。比如規定坐在餐椅上、一定要用餐具、不可以用手抓等...時不時還祭出“你看xxx都可以坐好自已吃，你都幾歲了還...”

這些傷人自尊的語句，這樣一來，如何能期待孩子愛上吃飯時光?

其實,餐桌禮儀重身教，自己有以身作則，孩子長大了自然會有樣學樣。當然，餐桌上的規矩可以教、可以做，但不需要爲了自己的面子而強迫孩子。

發展焦慮6：強制培養常規作息

孩子比高、比壯、比不怕吃苦瓜，這樣不夠，還要比看誰先戒尿布、先自己睡整夜。

然而大家可能搞錯了方向，因爲並不是比較早戒尿布或早睡過夜的孩子，就不會成爲“慣寶寶”，這兩件事基本上完全沒有關聯性。

強制戒尿布，只會剝奪孩子的安全感

戒尿布常常是家長窮緊張的根源，“那個誰家的小孩出門都不用帶尿布了，我們還大包小包，真丟臉。”

問題是，他們家的小孩身體、心理準備好了嗎?你家的小孩身體、心理準備好了嗎?

太早戒尿布的孩子，有些心理尚未成熟會大哭大鬧，有些則產生憋尿、便祕等表現的生理問題，不管是哪一種表現，都代表他的身心還沒準備好，強迫戒除只會剝奪他的安全感與自信心。

更何況，三歲之前還不會自己穿脫褲子，寶寶要上廁所時，也需要家長幫忙，一天搞個五、六次疲於奔命，這不是自討苦吃?