告訴你不一樣的孕婦奶粉
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漫長的280天裏,“強化營養”是各位孕媽咪每天最重要的功課。而說到營養,孕婦奶粉自然必不可少,不管愛不愛喝,只要想到肚子裏的小寶貝,無論誰都會堅持下去。
漫長的280天裏,“強化營養”是各位孕媽咪每天最重要的功課。而說到營養,孕婦奶粉自然必不可少,不管愛不愛喝,只要想到肚子裏的小寶貝,無論誰都會堅持下去。可是,關於孕婦奶粉你到底瞭解多少呢?趕緊跟隨我們去一探究竟吧!
你知道嗎?孕婦奶粉比普通鮮奶更適合孕媽咪
專家指出,懷孕期間,即使孕媽咪的膳食結構比較合理和均衡,也不能滿足身體的全部需要。這是因爲,孕期對營養的需求會比較特殊,碳水化合物、蛋白質、脂肪等的需求上升;需要補充葉酸,預防胎兒神經管缺陷;還需要補充鋅、鐵等微量元素和維生素支持胎兒發育。孕婦奶粉則是根據孕媽咪特殊的生理需求特別配製的,幾乎強化了孕媽咪所需要的各種維生素和礦物質。
你知道嗎?葉酸在孕婦奶粉配方中佔有較大比重
葉酸是維生素B族的一種,是細胞製造過程中不可缺少的營養素,對於孕期營養和健康極爲重要。孕早期時,葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育,一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷,即神經管畸形,如脊柱裂等。此外,缺乏葉酸還容易使孕媽咪發生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩併發症,導致自發性流產。葉酸還是紅細胞形成所必需的物質,孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加,患有巨紅細胞貧血的孕媽咪,容易出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低體重。
你知道嗎?及早飲用孕婦奶粉益處多多
生命的孕育是一個極爲漫長的過程,早在受精卵形成之前就已經開始了。孕媽咪應該自準備懷孕開始便做好身體、心理的準備以及飲食營養的調理。此時飲用孕婦奶粉,能夠提高體內的營養素水平,利於受孕和懷孕。在國外,孕媽咪通常會在懷孕前一年開始飲用孕婦奶粉。
此外,70%~80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,嘔吐、偏食、厭食,都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪,不妨嘗試一下孕婦奶粉,與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用,對消化系統的負擔也較小。
你知道嗎?孕婦奶粉中的DHA很珍貴
寶貝的大腦發育並不是勻速進行的,從胎兒期到出生後的一年裏,腦部的發育會異常迅速,這一時期通常被專家稱爲“腦部發育的黃金期”。良好的腦部發育離不開充足的腦部營養,尤其是DHA。研究顯示,媽咪從孕18周開始直到產後3個月,持續補充高水平的DHA,寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。因此,孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。
衆所周知,海魚和海產品中的DHA含量較高,但不少孕媽咪不愛吃或很少有機會吃到海魚,加之海洋污染問題的日益嚴重,通過每天飲用孕婦奶粉來攝取DHA不失爲一種選擇。
你知道嗎?孕婦奶粉同樣適合哺乳期的媽咪
孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪,也同樣適合哺乳期的媽咪飲用,比起油膩的湯水,孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。研究證明,堅持飲用孕婦奶粉的媽咪,母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高,對寶貝的生長髮育十分有益。
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