豬肝和榴蓮能一起吃嗎
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建議不要一起吃
其實榴蓮和豬肝的營養成分並不相剋,一起吃也不會引起中毒。只是榴蓮性熱、豬肝性溫,兩種食物如果一起吃多了,容易導致燥熱之氣在體內積聚,不利於健康。而且兩種食物都不算很好消化的,一起吃多了也容易不消化。
榴蓮和豬肝間隔多久吃合適建議間隔2-4小時食用
一般吃了豬肝或者榴蓮之後,大約需要2-4小時才能在胃內排空,完全消化吸收則需要更長的時間,建議兩種溫熱性的食物間隔2-4小時食用,避免同時在體內積聚大量的燥熱之氣,避免引起上火,也給身體一點調節的時間。
豬肝和榴蓮一起吃了怎麼辦少量一起吃影響不大
但是兩種食物如果一次吃得比較多,可能會出現口乾舌燥、鼻塞、上火等症狀,還可能會出現腹痛、腹脹等消化不良的且情況。前者可以吃點黃瓜、梨子等具有清熱作用的蔬菜水果,或者喝一些菊花茶、金銀花茶、龜苓膏等飲品,後者可以在吃點健胃消食片或者飯後走動一下,幫助消化。
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